När vi tänker på grupptryck , vi mestadels tänker i negativa termer , men inte allt grupptryck är dåligt . Vi har vänner som står med oss , uppmuntra oss och föreslå sätt att må bra om oss själva . Livet är ofta tufft , men om vi har goda vänner att anförtro sig som gör det lite easier.The problem oftast kommer när våra vänner - eller de som kallar sig vänner , försök att få oss att göra saker som får oss att må dåligt . Detta kan inkludera sådana saker som att röka , dricka alkohol , snatteri eller beter sig på annat sätt som kan orsaka problem för andra eller till us.Sometimes vi överens om att göra dessa saker trots att vi vet att de har fel , eftersom vi verkligen vill bli accepterad av gruppen . Det är också mycket svårt att säga vet när du känner att alla förväntar dig att säga ja . Du kanske tror att alla andra gör det och du kommer att känna sig utanför om du inte gå i. Du kan se om det är fel för dig eftersom du kommer att känna skakig , andfådd , eller rädd . Du kanske har en torr mun och ditt hjärta kommer förmodligen att tjat . Att göra valet att säga nej är en del av att växa upp och ta ansvar för dina handlingar konst av : . Melanie