Få ditt barn i en rutin är en av de första saker folk kommer att säga att göra så snart som möjligt. Ibland denna pärla av visdom kommer från personer som ännu inte har fått sina egna barn så du kanske vill vara lite sparsmakad om vems råd du tar. Enligt min erfarenhet, har jag funnit att den bästa politiken är att lyssna på vad alla har att säga, men sedan göra dina egna beslut baserat på den information du get.One sak att tänka på med rådgivningen är att människor endast kan basera detta på sina egna erfarenheter. Som vi alla vet, är varje barn olika, även om de är syskon, kan de vara motpoler. Tänk på att när du läser eller hör tips om vad en bra barn rutin är och vad en dålig bebis rutin kan ha olika effekter för varje child.A klassiskt exempel är de flesta människor kommer att säga att en av de sista saker du bör mot slutet av natten är att ge dem ett bad som en del av avvecklingen processen. Det finns en teori om att om du ger dem ett långt bad då det kommer tröttna ut dem och förbereda dem för sängen. Men i mitt fall, fann jag att innan badet, var barnet börjar bli trött men då badet faktiskt stimulerade henne och väckte henne. Det skulle då ta ytterligare två eller tre timmar att få henne att sleep.In Däremot har jag vänner som svär vid denna metod och säger att det fungerar för dem varje gång så det är alltid värt att ge det en go. Ibland kan olika produkter du använder vid bad tid att göra en liten skillnad. Till exempel kan en baby bubble bath produkt som innehåller lavendel hjälper barnet att känna sig mer avslappnad och sleepy.It verkar som det enda som är konsekvent om rutinerna är att man inte får hålla ändra det för snabbt, bör du ge det tid för att se om det fungerar eller inte. Du kanske bara behöver ändra en sak eller en annan snarare än hela rutinen. Försök byta saker runt som byta bad tid med den sista tillförseln tid och se om det gör någon skillnad. Dessutom, när du äntligen hittar en rutin som fungerar för dig, kan det vara mycket lätt att få ro och falla ut ur rutinen igen. Du måste se till att du hålla fast vid det som bäst som possible.Another åsikt som verkar delas av många är att du bör ha en vind ned tid för barnet innan du lägger dem i sängen. Om du ger dem för mycket stimulans innan sängen såsom leksaker, tv eller spelar då de kan ha svårt att komma till ro. De flesta människor kommer att läsa en tyst berättelse eller spela lite soft musik och ha lite cuddle tid. Du kanske också vill släcka ljuset nedåt eller vrid några av lyset så att det ser mer ut som natten time.In sommar, om det är för ljust ut sidan kanske du vill överväga att få mörkare /tjockare gardiner eller en blind hjälpa mörkare i rummet. Om rummet är för ljust på morgonen då de kan vakna upp earlier.This är inte slutet på historien men bara när du har din rutin fungerar bra för dig, och du får din god natts sömn, kan du finner att en förändring i ditt barn kommer att förändra mönstret igen. En mycket vanlig orsak till detta är barnsjukdomar, vilket kan få dem att vakna upp med jämna mellanrum i natten. Det är kanske inte nödvändigtvis något fel med själva rutinen så var lite försiktig med att göra någon plötslig changes.A förändring som kommer att ske i ditt barn som kan motivera en förändring i din rutin är när barnet börjar bli piggare och börja ha livliga drömmar. Återigen, gör inga plötsliga förändringar, men om efter ett tag rutinen fortfarande inte fungerar, då du kan behöva titta igen på att ändra saker runt lite. Viktigast, hitta en rutin som fungerar för dig och ditt barn och oroa dig inte om rutinen verkar annorlunda än vad alla andra gör, om det fungerar då det är allt som betyder konst av:. Phil P