| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Föräldrar-till-vara kan njuta av en mer undkomma med en "babymoon"

    Vill du ha en baby och orolig för att om några månader kommer du aldrig att kunna bara plocka upp och gå? Även om de flesta snart kommer att vara föräldrar är extatisk över det närmar födelsen av deras barn, ofta tid för en del av dem är nervös, eller ens rädd vad ett barn innebär att deras förhållande. Fler och fler par väljer att gå på vad som har kallats en "babymoon." En babymoon är några dagar eller en vecka bort från hem där du och din partner kan tillbringa tid med varandra innan de blir föräldrar. Om du tror att en babymoon är en bra idé, här är några saker du behöver veta innan du planerar en stor getaway together.When to Go: Livet under den första trimestern är inte något att vara avundsjuk på. Graviditetsillamående och utmattning kan i princip få ett grepp om en massa saker i ditt liv. Sedan, under tredje trimestern inte bara är magen svullen, men du är mer benägna att stöta på komplikationer, behöver besöka en läkare, eller slutligen går in i arbetsmarknaden tidigt. Av dessa skäl är det rekommenderat att du tar din babymoon i andra trimestern när graviditetsillamående, tillsammans med utmattning, har avtagit och du är mindre benägna att sen graviditet problem eller complications.Where to Go: Medan din drömsemester kan vara i Hawaii eller Europa, måste du överväga ett par saker innan du hoppar på nästa slätten österut eller västerut över havet. Även om graviditetsillamående är borta och ofta den enda stora tecknet på din graviditet är att växande bula på magen, måste du planera i enlighet med fakta. Din restid bör hållas till högst 4 till sex timmar. Det innebär att du behöver för att omedelbart begränsa din semester sökning till platser inom den restid frame.Baby-moons blir allt populärare bland föräldrar-till-vara, vilket innebär fler och fler hotell försöker behaga denna demografiska. På grund av detta, är det i allmänhet lätt att hitta hotell och spa inom ett par timmar av ditt hem. De flesta större städer har minst en eller två hotell som erbjuder kompletta babymoon paket. Dessa paket innehåller ofta näring klasser, massage och små gåvor för både mamman och pappan-till-vara. Även om många människor anser gravida kvinnor att vara helt fantastisk, när du är gravid och titta i spegeln du tenderar att tro att resten av världen är fel. Även resten av världen är inte nötter, är din uppfattning om dig själv en viktig faktor när du väljer en destination. Om du är extremt osäker om din vackra kropp då du kanske vill hålla sig borta från situationer där du behöver för att bära en baddräkt. Det betyder inte att du tror att du kommer att vara bekväm att bära en baddräkt, håll dig borta från populära stranden destinationer. Målet är att ha en bra tid, att inte oroa sig för vad alla tänker, hur du ser ut, eller vad du önskar att du kunde göra. Därför kommer du vill hålla sig borta från situationer som påminner dig om saker som du missar att göra. Om du tycker om läppja drinkar från baren du kanske vill hålla sig borta från destinationer som kapitalisera på individer som gillar att festa, till exempel, skulle Vegas eller New Orleans vara bra lägen. Hur man tar sig dit: Om du planerar att flyga till din destination måste du hålla din luft till ett minimum. Skulle något hända medan du är i luften, måste du lita på nödutrustning ombord. Även om detta är tillräckligt för vissa akuta, som en gravid kvinna du och ditt barn kommer att vara mycket bättre att besöka en miles akuten ner på marken. Att säkerställa att ditt flyg är inte mer än ca 3 eller 4 timmar kommer att hålla dig i en trygg närhet av marken om något skulle gå fel. Bilturer är lite mer förlåtande för snart-till-vara mammor. De tillåter dig att ta täta pauser för att sträcka på benen, använda badrummet, eller få något att äta. Det gör också att du kan bära saker du kan behöva med i armlängds avstånd på de flesta punkter under din resa. Du kommer också att få snabbare tillgång till katastrofberedskap i fall något gör happen.Of Naturligtvis finns det alltid andra resande alternativ som bussar och tåg, men dessa resekostnader tenderar att ha sket sittplatser och sluta inte så ofta. Om du ska resa med marken, är din bästa insats för att köra bil eller hyra en egen car.Before Din Go: Målet med en babymoon är att komma undan en sista gång med din partner innan du blir nya föräldrar. För att se till att du får ut det mesta av din semester du vill ha en fullständig kolla upp och få din läkare om lov innan du lämnar, särskilt om du planerar att flyga. Var noga med att hålla din semester en stressfri och rolig tid för dig och din partner genom att strikt följa läkarens order. Innan du åker till din babymoon att du tar all din medicinska information med dig, inklusive namnet på din läkare och all viktig information om din hälsa och eller försäkring i fall du behöver för att söka läkarvård på semester konst av.: Jen Wasilewski