| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Byggande av Teen Självförtroende Börjar Vid Född

    När går självkänsla börjar? Många gånger tror vi att självkänsla börjar i våra barn när de träffar sina lan åren, utan att inse att det verkligen börjar vid födseln. Den är utvecklad med påverkan av föräldrarnas attityder och beteenden redan från födseln och sedan fortsätta i all barndomen developments.Their självkänsla är först byggdes genom att ha sina grundläggande behov uppfyllda, inbegripet behovet av kärlek, tröst och närhet. Hur barn behandlas av sina föräldrar eller primära vårdgivare skapar förutsättningar för hur deras självkänsla utvecklas. Spädbarn och barn som känner sig oälskad finner det svårare att utveckla en känsla av egenvärde och sedan bära dem känsla på i senare barndom och vidare in i deras tonåring years.Supportive föräldrarnas beteende, inklusive uppmuntran och beröm för prestationer, liksom barnets internalisering av föräldrarnas egna attityder till framgång och misslyckande, är de mest kraftfulla faktorer i utvecklingen av självkänsla i tidig barndom. Europaparlamentet betonar hemma, till exempel föräldrar argumentera en hel del, eller inte ha vänner att spela med och interagera med, kan ha en negativ inverkan på ett barns självkänsla och egenvärde även vid en mycket tidig ålder. När barnen har en god kvalitet på självkänsla de kan hantera konflikter, grupptryck och att få nya vänner, lättare. Förskolebarn lär självkänsla i etapper genom att utveckla sina sinnen tillit, självständighet och initiativ med sina föräldrar och syskon och sedan som flyttar på i interagera med sina vänner och andra släktingar. Självkänsla kommer från olika källor för barn i olika stadier av utveckling. Vår självkänsla är ingjutit i oss under vår ungdom. Det är mycket viktigt att vara medveten om den enligt gällande i hemmet är kritisk, som kritiseras av föräldrar och familjemedlemmar tenderar att sakta klä av barnet av sina känslor av självkänsla. Självkänsla beskrivs som att ha en inre bra känsla av sig själv. Det är hur du uppfattar dig själv och din egen värde. När detta återspeglar i barnet, är det vad de tänker och känner om sig själva och hur väl de känner att de gör saker, är detta i slutändan vad som är viktigt för dem och detta är grunden deras självkänsla byggs upon.As barnen växer och mogna och deras upplevelser gå utanför den omedelbara hem och gå vidare in i skolan och med sina kamrater, blir det allt viktigare i dessa områden hur de bestämmer sin självkänsla. Skolan har också ett stort inflytande på självkänsla genom attityder de främjar mot konkurrens och mångfald och deras erkännande av prestation i akademiker, sport och konst. I detta skede spelar social acceptans av ett barns jämförelsegrupp en viktig roll för att utveckla och upprätthålla självkänsla. De fysiska och känslomässiga förändringar som sker i tonåren, särskilt i början av tonåren, utgör nya utmaningar för ett barns självkänsla. De ställs inför fysiska och hormonella förändringar och den tid då tonåringar går igenom stora förändringar i deras liv och deras självkänsla kan tenderar att vara mycket bräcklig. Detta är den tid då tonåringar kräver och behöver ha en mycket stödjande family.Fitting in med sina kamrater blir viktigare än någonsin att tonåringar självkänsla, och, i senare tonåren, relationer med det motsatta könet eller ibland samma kön kan bli en stor källa av förtroende eller osäkerhet. Kroppsuppfattning är en viktig komponent i tonåringarnas självkänsla, och de är mycket oroade över hur deras kamrater ser dem. Detta gäller för både pojkar och flickor, är kroppsuppfattning mycket viktigt och tonåringar som har hög självkänsla gillar hur de ser ut och acceptera sig själva som de är. Föräldrar kan främja självkänsla genom att uttrycka kärlek och stöd för barnet och att starta detta som tidigare nämnts i de tidiga åren, kommer att hjälpa barnet sätta upp realistiska mål för prestation i stället för att införa unreachably hög standard. Tonåringar som lär sig sätta upp mål i livet har högre självkänsla än de som inte gör det. Under denna tid och även innan, kan barn och /eller ungdomar läras visualisering. Detta är ett utmärkt verktyg för att skapa och utveckla självkänsla hos alla individer och en stor visualiseringsverktyg är visionen karta videos.Teens också kan uppmuntras att titta på orden de använder för att beskriva sig själva som om de hela tiden säger att de är dumma eller att de kan inte nå framgång, de måste förstå att det är vad som kommer att hända. Så, gör det till en vana att säga positiva saker och använda denna positiva poserande för att skapa självkänsla till sin fulla fördel. Användningen av affirmationer är också ett bra sätt för dem att börja använda bekräfta språket och dessa är också med i visionen karta videos.Be säker och förklara för din tonåring att ingen är perfekt i ögonen på alla andra, så genom att försöka vara perfekt du kanske bara ställer dig upp för besvikelse och misslyckande. Tillbringa mer tid att fokusera på de kvaliteter om dem som du vill och mindre på de som du ogillar. Lär dem att tro på sig själva helt och hållet, och andra kommer också tror och litar på dem konst av:. Darlene Siddons