| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hjälpa dina barn att njuta Outdoor Play

    Göra det bästa av uterum kan ha många fördelar i familjelivet. I denna artikel tar vi en titt på hur du kan hjälpa dina barn att njuta av att spela utomhus. Vi undersöker några av de spel som många barn verkligen love.The fina utelek är att det tenderar att innebära en högre grad av aktivitet. Det är verkligen viktigt eftersom det uppmuntrar barnen att röra sig mer. I en tid då många barn helt enkelt inte får tillräckligt med motion, är det förståeligt att föräldrar letar efter nya sätt att se till att deras barn håller fit.So hur kan du hjälpa dina barn att njuta av utelek? Din centrala fokus bör innebära att låta dem se hur roligt det kan vara att spela utomhus. Om detta inte redan är klart för dem då det kan ta lite ansträngning från din sida, men det kommer att vara väl värt it.To börja med kan det vara värt att ta en titt på din trädgård och att fråga sig om det erbjuder en inbjudande lekmiljö. Har du skapat något för att vädja till barnen, eller är det mer syftar till adults.Striking rätt balans är inte alltid lätt - det är förståeligt att du vill ha en trevlig och presentabel trädgård. Om du inte har kvar mycket av spänning för barnen så du kanske vill fundera på om du kan göra några ändringar. Finns det till exempel en tillräckligt stor gräsmatta för dem att använda för att köra runt och allmän lek? Du kommer också vill tänka på leksaker, spel och utrustning som du tillhandahåller. Även barn har extremt aktiv fantasi, är det vettigt att ge spel som de verkligen kommer enjoy.These kan variera i storlek och det belopp som du behöver för att spendera. Enkla bollspel kan ofta vara en bra utgångspunkt - de tenderar att vara relativt billig och kommer att hjälpa dig att identifiera de spel och sport som intresserar din children.There finns också gott om alternativ i form av större bitar av utrustning och spel också. Plaskdammar, klätterställningar och studsmattor är alla exempel på bra lek saker som dina barn appreciate.By kommer att göra din trädgård en rolig plats, kan du hjälpa dina barn att få ut det mesta av utelek konst av:. Keith Barrett