Låt oss inse det, är ADHD oftast en extra börda för familjelivet. Vi vet nu att äktenskap kommer att gå under en viss stam och att syskon kan bli traumatiserade om de måste bevittna verbal misshandel, härdsmältor och trotsiga beteende. Här finns 3 åtgärdspunkter att tänka på när du letar efter ADHD råd och försöker cope.The första åtgärd är inte att bortse från faderns roll och problem som han kan vara med i ADHD scenariot. Detta är en av de mest intressanta fakta om ADHD som nyligen rapporterades i The Lancet, där vi läser att när pappor har sina egna problem, såsom PTSD (posttraumatiskt stressyndrom), depression, deras avkommor är mer benägna att ha psykiska problem . Väldigt ofta fäderna själva har odiagnostiserad ADHD som är en extra komplikation. Det bästa ADHD råd kan fås från ADHD stödgrupper så försök och gå med en i ditt område eller kyrka om du can.The andra åtgärder punkten gäller depression i endera, båda föräldrarna och även i ADHD barnet själv. Motion är förmodligen det bästa sättet att hantera lindriga fall av depression och nyttan för allmänna hälsa är bara awesome. Tänk, med motion det ökar nivåerna av dopamin och serotonin (de flesta anti-depressiva läkemedel är tillverkade för att öka dessa nivåer) och det innebär att stimulera må bra faktor och förbättra humöret. Detta är en av de viktigaste fakta om ADHD som ofta förbises. Lägg till att den förbättrade bindning med din ADHD barn som också får samma förmåner och han kommer att vara så trött att hyperaktivitet och sömnlöshet problem kommer att vara mindre uppenbar. Allt från karate, gymnastik, fotboll, friidrott eller rollerskating är bara bra för föräldrar och barn lika. Väldigt ofta motion kan vara ett effektivt hjälpmedel vid behandling av ADHD och är en av de bästa bitarna av ADHD råd man kan give.The tredje åtgärd punkten är att se till att spelreglerna hemma är undertecknat av båda föräldrarna och att ADHD barn är medvetna om detta. Detta kommer att undvika bad cop kontra bra polis föräldraskap som händer när det inte finns någon gemensam överenskommelse. Den ADHD barn kan utnyttja detta till sin fördel. Vi vet att ADHD beteendeterapi i kombination med medicinering är förmodligen det bästa sättet att behandla ADHD. Det bästa ADHD råd där ute är att se till att ADHD är inte orsaken till spänningar och stress inom ett äktenskap. Det bör vara att stärka band eftersom vi nu vet från ett USA i dag rapporterar att par med barn med ADHD är dubbelt så sannolikt att skilsmässa som de som inte har ADHD i familjen (23% mot 13%). Slutligen när söker ADHD råd, båda föräldrarna måste vara säker på vilken typ av medicin som är bäst för deras barn. Länken nedan tar dig till en webbplats för ett homeopatiskt medel som har haft enorma framgångar konst av:. William Locke