För vissa föräldrar, bygga fastsättning med sina barn kommer naturligt. De vet instinktivt vad man ska göra och hur man ska knyta an till sina barn från födseln. För andra föräldrar, är processen att bygga en bilaga med en baby en lärorik erfarenhet. Inte helt överraskande, eftersom det för många individer i dessa dagar, är deras barn mycket sannolikt en av de första eller några barn som de någonsin har haft att göra med i deras liv - till skillnad från tidigare när man har många barn var vanligt, hade många människor förmånen av erfarenheter från att hjälpa att titta efter yngre siblings.If du är en ny förälder känsla med förlust om hur man bygger fastsättning med ditt barn, kommer vi att undersöka några effektiva sätt att hjälpa dig att komma igång. Många av dessa kan börja så tidigt som födelsen och de flesta innebär fysisk beröring och tillbringa tid i närheten av ditt barn. Om du vill bygga en obligation med en annan individ, måste du lära känna dem. Ett sätt att lära känna dem är att spendera massor av tid med dem. Likaså om du vill bilda en bilaga med dig baby, följer det naturligt att spendera så mycket tid som möjligt med ditt barn kommer att hjälpa. Någon aktivitet du kan göra med ditt barn som främjar närhet kommer att hjälpa till att bygga attachment.1. BreastfeedingBreastfeeding, särskilt i de tidiga dagarna, erbjuder fostrar många möjligheter att vara nära sina barn och för att bygga upp en förtroendefull relation. Mer än att bara ge näring till barnet, hjälper amningen att bygga en obligation på grund av den täta närhet och hudkontakt mellan mor och barn. Omvårdnad spädbarn härleda mer än fysisk näring från amning som omvårdnad erbjuder också barn emotionell comfort.Through amning, kan en mamma lära sig att läsa hennes barns signaler och icke-verbala försök att kommunicera hans (eller hennes) behov av mat eller komfort. Dessutom utlöser handlingen att amning frisättningen av hormoner som påverkar mammor på en känslomässig nivå. Den starka känslomässiga koppling mellan mor och barn deltar i amningen kan observeras när en mamma ammar sitt barn kontra när en mor försöker uttrycka mjölk med en bröstpump. Den utdrivningsreflex (den process genom vilken mognat mjölk flyttas från baksidan av bröstet på framsidan) kommer ofta ganska lätt när barnet är diande men kan vara ganska svårt att uppnå när mjölka med ett bröst pump.2. FeedingFor Pappor och mammor som valt att buteljera mata sina barn, är det fortfarande möjligt att bygga fastsättning med en bebis, men fördelarna med hormonell reaktion och de naturliga band som bildas mellan en ammande par (mamman och barnet i en ammande relation ) missas. Här är några metoder som kan hjälpa: Kela barn under amningen. Det finns en tendens med flaskmatning att stötta barnet upp med en kudde eller kudde och erbjuder flaskan från ett avstånd. Att bygga en bilaga, är beröring och närhet som krävs. Att bidra till att främja detta krav, hålla barnet som om du har för avsikt att breastfeed.Increase hudkontakt. Flaskmatning utan en skjorta på kan hjälpa till att efterlikna hudkontakt mellan förälder och barn liknar den omvårdnad situation.3. Co-sleepingIt är en naturlig överlevnadsinstinkt för ett barn att söka närhet av en förälder. I naturen, spädbarn som är separerade från föräldrarna blir offer för rovdjur och risken för dödsfall är mycket hög. Bebisar föds inte med vetskapen att miljön omkring dem är säkra och givetvis söka närhet av sina föräldrar, även på natten. Samsovning erbjuder barn komfort och känslan av trygghet av att vara nära en parent.Sleep studier har också visat att samsovning mödrar svara på rörelser sina barn även när sömnen. Det är uppenbart att samsovning inte bara tillåter mödrar att ge komfort och trygghet till sina barn, men samtidigt mödrar också omedvetet utvecklar en bilaga till sin babies.4. Bebis wearingBabies måste också vara nära föräldrarna under dagen som ett barn gör ingen skillnad mellan dag och natt. Ett sätt att hålla ditt barn nära dig under dagen utan att fysiskt immobilisera själv är att "bära" ditt barn i en bärsjal eller bärare. Bärselar och lyftselar tillåta föräldrar att krama sina barn medan deras händer free.Having bebisens ansikte nära din främjar kommunikation (från förälder till barnet och barnet att föräldern). Föräldrar kan dela observationer och hålla barnet uppdaterad om vad som händer. Det är mer sannolikt att uppstå när barnet bärs än när barnet ligger i en barnvagn. Tänk dig att försöka prata med ditt barn genom buller och uppståndelse i ett köpcentrum - det skulle definitivt vara lättare för ditt barn att lyssna på dig när det bärs i stället när man ligger i en pram.5. Prata och SingingBabies reagerar mest ivrigt till ljudet av en verklig persons röst, och ännu mer så om den rösten tillhör en förälder. Bebisar kan känna igen sina föräldrars röster har hört dem i livmodern. Ibland ljudet av en mamma eller pappas röst kan vara tillräckligt för att lugna en omrörning bebis. Studier har också visat att barn kan bli tröstad lättare med låtar som de hört deras mödrar sjunga dem under pregnancy.Some första gången föräldrar tycker att det är besvärligt att vandra till en bebis som inte verkar förstå dem, men gör inte underskatta din bebis som absorberar mycket mer som du tror. Bebisar som har talat med en hel del under de första månaderna lär sig ofta att tala tidigare än sina kamrater. Att lära sig att prata och sjunga för er bebis tar tid. Medan obehagligt i början, kom ihåg att övning ger perfect.6. PlayingBabies älskar att spela. Play är ett av de sätt som hjälper dem att lära sig om världen omkring dem. Play är en speciell interaktion mellan förälder och barn som involverar beröring, fysisk närhet och skratt - alla ingredienser för att främja en stark attachment.Games att föräldrar kan leka med barn kan studsa spel på knä och rullade på sängen, kittlande, lärande om händer och fötter och funktioner i ansiktet. När ditt barn blir äldre, kan du spela spel som rulla en boll, skaka buller beslutsfattare, eller utforska trasa books.7. Primärvården GiverDon't underskatta de band som byggs när du badar ditt barn, ändrar hans (eller hennes) blöjor och svara på hans (eller hennes) andra fysiska eller känslomässiga behov. Genom att vara den primära vårdgivare till ditt barn, kommer du att bygga oundvikligen en bifogad fil med ditt barn som du lär dig att läsa hans (eller hennes) signaler, kroppsspråk, och försök att kommunicera med dig. Detta är uppenbart med barn som uttrycker närhet till barnskötare eller vårdare som ser efter dem medan föräldrarna går till work.SummaryBuilding en bifogad fil med ditt barn är som att bli vän med en person som bara talar ett främmande språk. Vid första du kan finna det svårt att förstå vad ditt barn behöver men som du spenderar mer tid med honom (eller henne) att du börjar inte bara att förstå honom (eller henne) men att bygga en bilaga. Även om du inte nödvändigtvis måste följa varje antydan ovan kommer alla av dem hjälpa dig att bilda en bifogad fil med ditt barn. Den mest grundläggande delen av limning, dock är tid tillsammans. Det tar tid att bygga upp en bifogad fil med en annan person, likaledes med en baby, desto mer tid du kan spendera, desto bättre konst av:. Shen-Li Lee