Övergångar händer varje dag i ditt barns värld och september, som ingen annan månad, är en tid av övergångar för ditt barn. Starta en ny klass. Att få en ny lärare. Att lära sig nya klassrummet regler. Lägga mer läxor. Oavsett vad övergången, kan du förvänta dig en extra nivå av stress som ditt barn anpassar sig till change.When göra övergången till en ny klass, kommer ditt barn att utmanas av mer rigorösa akademiska utmaningar, fler sociala krav och mer ansvar. Ditt barn kommer att följa reglerna, turas, få nya vänner, lära hårdare material och försöka uppfylla kraven för en ny lärare (s). Det tar mycket energi, fokus och kontroll för att hålla ihop det hela dagen lång i skolan, så de flesta barn kommer att vara trött och du ser en ökning av vredesutbrott, gnäll och trots hemma. Ta det inte personligt! Inse den stress som ditt barn är under! Det bästa svaret på stress är att ge empati och stöd, hjälpa barnet att få en känsla av kontroll, skapar ritualer som ger förutsägbarhet och lära ditt barn sätt att de-stress. Sätt att visa empati: A.) Lyssna - Bli en "empatisk lyssnare" genom att lyssna efter känslor. • Lyssna efter de outtalade känslor som finns bakom orden som sägs. • Titta på ditt barns kroppsspråk och försöka få användbar information. • Lyssna med hjärtat. • Var inte kritisk. • Ge barnet din fulla uppmärksamhet genom att sitta ner, titta honom /henne i ögonen. • Försök att reflektera tillbaka känslan av att du tror att ditt barn är conveying.B.) Ställ öppna frågor. dvs Vad kommer du att sakna om förskolan? Vad tycker du om din nya lärare? Vad är den svåraste delen av din dag? C.) Dela en berättelse från din barndom. Poängen här är att dela en kamp som du hade och de olika känslor som du upplevt. Om du hittat en process som hjälpte dig att övervinna kampen, aktie som, too.Another viktig punkt att förstå är att övergångar innebär en känsla av förlust: En förlust av kul. "Jag vill spela med en kompis nu. Jag vill inte göra läxor! "En förlust av spontanitet. "Jag är trött och jag vill hellre ha en jammy dag än få klädd och gå till skolan." Eller en förlust av mitt klassrum som jag känner det. "Denna lärare är annorlunda. Jag gillade min andra lärare! "Generellt när ett barn känner en känsla av förlust han /hon känner en förlust av kontroll och en fördelaktig strategi är att hjälpa barnet att få en känsla av kontroll. Så hur gör man det? A.) Involvera barnet i beslutet. Fråga ditt barn, "Vad kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm?" B.) Walk ditt barn genom processen, förklarar hur det kommer att gå. Kunskap är power.C.) Visa visuella hjälpmedel såsom att läsa böcker på subject.D.) Förklara fördelarna så att barnet kan lära sig positives.E.) Sakta ner takten. Ge ditt barn en chans att varva ner eller att säga goodbye.F.) Lär dig att läsa ditt barns signaler och hjälpa honom /henne lära sig att identifiera dem, är too.Another bra strategi för att minska stressen för förändringar för att skapa en ritual. Familj ritualer hjälpa ditt barn att anpassa sig till förändring. En ritual kan vara enkel eller avancerad, används dagligen, veckovis, eller en gång om året. Anledningen till att ritualer är viktiga är att ritualer bidra till att göra världen förutsägbar och upprepningen hjälper barnen känner sig tryggare när övergångar är occurring.Rituals som kan hjälpa till med övergångar: A.) Utveckla ett farväl ritual. Utveckla ett hemligt handslag med ditt barn som används endast när han /hon lämnar för school.B.) Utveckla en efter skolan ritual. Låt ditt barn ha ett mellanmål och leka utomhus i 30 minuter innan homework.C.) Utveckla en "småprat" tid vid sänggåendet. Fråga ditt barn om de glada, ledsna, skrämmande och frustrerande delarna till hans /hennes day.D.) Utveckla en end-of-the-veckan ritual. Ha en familj kväll varje fredag kväll för att återansluta och varva ner efter en hektisk week.Change ökar också barnets ångest nivå, eftersom det är en förlust av det välbekanta och osäkerheten om framtiden så att hitta säkra, hälsosamma avsättningsmöjligheter för ett barns ångest är viktigt, liksom. Lär ditt barn hur du kan trösta honom /henne och ge lugnande aktiviteter kommer att bli en stor help.A.) Öka fysisk beröring -. Gör en medveten ansträngning för att krama och kyssa oftare, gosa mer eller ge massage till din child.B) Teach en Djupandning Method. (Låtsas att det finns en ballong i hans /hennes mage att han /hon har att spränga. Faktiskt använda en ballong för att illustrera. Tekniken du vill ha barnet användningen är att andas in genom näsan och andas ut genom munnen, faktiskt flyttar membranet samtidigt låtsas att blåsa upp ballongen med stora, djupa andetag) C.) Tänk Dramatics -. Låt ditt barn använda hans /hennes fantasi. "Låt oss låtsas att du är den goda fen." Få en trollstav. Låt oss se vad den goda fen skulle göra för att lösa detta problem. Skapa en film, spela eller berättelse om det här problemet. Spela "Skola" för att se vilka frågor som ditt barn kan facing.D) Tillbringa tid ensam med barnet -. Låt barnet välja vad verksamheten kommer att vara och fokusera på ditt barns needs.E) Laugh -. Hitta ditt eget sätt att dum, ha ett barnkalas skämt bok till hands, gör något oväntat, titta på din favorit familj movie.F) Ge ditt barn en tidskrift -. skriver om ett problem kan släppa uppdämda känslor i en hälsosam way.In Sammanfattningsvis finns finns många användbara strategier som du kan använda när ditt barn står inför en övergång, stor eller liten: • Svara med empati inser att ditt barn kan känna en känsla av förlust • Hjälp ditt barn att få en känsla av kontroll genom att engagera honom /henne. ... i beslutsfattandet • Utveckla en ritual för att skapa förutsägbarhet • Erbjudandet lugnande och lugnande aktiviteter konst av: Toni Schutta