| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Allmänna färdigheter av medkännande Parenting & effektiv disciplin

    Compassionate Föräldraskap ger en trygg känslomässig bas varifrån barnen utför sina genetiska program för att utforska och interagera med sina miljöer i säkerhet och skydd. Samtidigt, föräldrar utveckla skyddande, vårdande och medkännande färdigheter som ger dem på alla områden i livet, inklusive arbete och hälsa. Vi fungerar helt enkelt som bäst när vi har känslomässiga kopplingar med våra barn som är starka, flexibla, och roligt. Medkänsla absolut inte betyder att låta barnen komma undan med dålig eller själviska beteende. Det betyder inte att föräldrar bör gå med på vad barnen vill. Inte heller betyder det overindulgence, generositet, eller storsinthet. Compassionate föräldrar har möjlighet att se under ytan på sina barns beteende för att komma åt de djupare motiven. De ger barn att kontrollera sitt eget beteende genom att lära dem att reglera sina motiv. Medkännande föräldraskap är verkligen inte perfekt föräldraskap. De bästa föräldrarna i världen går inte en enda dag utan att göra något fel i vad de gör eller säger till sina barn. Lyckligtvis barnen är extremt motståndskraftig när det gäller föräldrarnas misstag. En viktig grundsats i den Barmhärtige Föräldraskap program är att oavsett föräldrar säger och gör har betydelse långt mindre än deras känslomässiga motivation. Såvida ett barn är djupt in i en destruktiv läge, nästan vad som helst en förälder säger eller gör i apositive läget kommer att lyckas. I själva verket, experiment visar att barn uppfattar även mycket kritiska uttalanden gjorda med positiv motivation så omtänksam och encouraging.Regardless av vilket läge barnet är i, nästan ingenting föräldern säger eller gör i de negativa eller destruktiva lägena fungerar. Föräldrar får inte matcha de negativa och destruktiva drivkrafter sina barn in natura. Om du gör det bara förstärker dem och lär barnen den farliga lektion som den med mest makt att vara negativa och destruktiva vinner. Allmänna Kompetens Compassionate Föräldraskap • Lyssna på dina barn. Forskning visar att barn i alla utvecklingsstadier klagar på att deras föräldrar skrika för mycket och lyssnar för lite. • Så mycket som möjligt, låt lösningar på problem som kommer från barnen. När de mognar, är ditt jobb mindre för att ge svar och fler och fler att ställa de frågor som leder dem till lösningar. • Välj leksaker som har något under ytan för att fördjupa sitt intresse. Små barn kan inte upprätthålla intresset för länge, men de kan utveckla en början medvetenhet om att intresset fungerar bättre när det går djupare än ytan. • Förstå att förändringen stimulerar känslor. Du och dina barn kommer att ha känslomässiga reaktioner på förändringar, oavsett innehållet. • Var noga med att svara på positiva känslor och negativa. Annars ställer du upp vanan att använda problem att få uppmärksamhet. Medkännande uppmärksamhet till intresseanmälan och njutning finns möjligheter att utveckla positiv känslomässig respons hos barn och vuxna. • Express tillgivenhet till dina barn och andra vuxna i familjen. Allmänna regler för effektiva DisciplineLike alla människor, barn behöver disciplin för att hjälpa dem att fungera som bäst. De vill faktiskt disciplin. Barn som får lite disciplin tenderar att känna sig oälskad, isolerat, och oskyddat. Många ungdomar från odisciplinerade hem ljuga för sina kamrater och göra upp gränser som de tillskriver försumlig föräldrar. Barnen ser det som en uppgift för föräldrar att sätta gränser och som deras jobb att bekämpa dem. Compassionate Föräldrar som fasta gränser om viktiga frågor om säkerhet, hälsa, lärande, utbildning, och moral och uppmuntra samarbete med resten. Många problem med disciplinen stiga från några fysiska obehag, såsom hunger eller sömnbrist. Se till att barnets fysiska behov och din egen är uppfyllda. Emotionell obehag av nervös energi, ångest, och står besvikelse för de flesta resten. Naturligtvis disciplin som ökar ångest, såsom gapande eller shaming, kommer bara att göra känslomässig obehag värre och producera mer av den oönskade beteende, åtminstone i det långa loppet. • Disciplin måste genomföras med positiva föräldrarnas motivation att skydda, vårda, uppmuntra, inflytande, guide, eller samarbeta. • Disciplin är ett långsiktigt projekt. Utom kring säkerhetsfrågor, är disciplin aldrig för ett enda beteende. Snarare är det att ange en riktning för en ström av beteenden över tiden. • Stress säkerhet, hälsa, lärande, utbildning, och moral som mål som producerar stolthet och egenmakt. • När det är möjligt, peka på hur de långsiktiga bästa för barnet betjänas av samarbete. • Fokusera på vad du vill, inte vad du inte vill. Ge korta, tydliga instruktioner. Skrik inte. • Håll fokus på beteende, inte dina känslor. Aldrig disciplin i ilska. • Ställ frågor när det är möjligt att hjälpa barnen komma med sin egen motivation för att samarbeta. Regleringen för beteendet måste vara etablerad i barnet, inte i dig som polis. • Hjälp barnen att förstå att deras beteende är ett val. De har alltid möjlighet att välja bättre beteende. • Hjälp barnen tänka igenom konsekvenserna av sitt beteende val, särskilt den respons som deras beteende åberopar i andra människor. . http://compassionpower.com konst av: SS