"Våra heathomsorg kostnaderna har vuxit tillsammans med vår midjan," sade Jeff Levi, PhD, verkställande direktör för Trust for Americas Health. "Den fetmaepidemin är en stor bidragsgivare till de skyhöga vårdkostnader . i USA "Childhood fetma har mer än tredubblats sedan 1980 stater med högre fetma ränta är de i söder, inklusive Alabama, Mississippi, Oklahoma, South Carolina, Tennessee och West Virginia;. de alla har en prevalens på 30% eller mer. Det innebär att av 100 barn, 30 uppfyller kriterierna för fetma. gäller och ledsen statistics.The senaste CDC uppgifter fetma visar också att ingen av de 50 stater uppnådde det Sunda Folket 2010 målet att minska förekomsten av fetma till 15% eller less.Pediatricians använder Body Mass Index (BMI) att bedöma fetma i barndomen. Det är ett enkelt, snabbt sätt att avgöra vem som är i riskzonen vid den årliga hälsotillsyn besök. Recensioner av data från pediatriska patienter visar ett tydligt samband mellan BMI och lägre socioekonomisk status, baserat på föräldrarnas utbildning och familjens inkomster. Men varför händer detta, i motsats till vad historien lär oss? Om 500 år sedan, var förmögna individer de visar en utspänd deras midjan. Titta på europeisk historia, som var rika och mäktiga hade råd mer mat, och att vara fet var ett tecken på välstånd Idag är den ekonomiska krisen orsakar motsatt effekt:. livsmedelspriserna för näringsrika livsmedel väntas gå upp och äta hälsosamt kommer att bli svårare att ha råd . Nuförtiden är det billigare att gå ut för en hamburgare och pommes frites som att anstränga sig för att förbereda god mat hemma. Det är också snabbare och det tar mindre work.Parents idag måste göra en insats för att höja kvaliteten på maten de ger till sina barn och se till att de får tillräckligt med motion. Och glöm inte om del storlek. Det enda sättet för föräldrar att se sina barns framtida hälsa är genom att ta kontroll över sina matvanor nu. Om vi ger den tillräckligt med tid Hälsa försäkringsbolag kommer att börja uppmärksamma sambandet mellan barnfetma och utveckling av kroniska hälsoproblem senare i livet. Jag tror att de redan känner och med tanke på vad du ska göra härnäst. Den enda rimliga lösningen är att ta mer betalt för dem risk, det vill säga de som är BMI är utanför vad som anses normal.At vårt kontor vi kör ett program Nutrition Management för barnen. Jag har sett hur svårt det är att upprätthålla goda matvanor när hela familjen redan har en ökad BMI . Jag har också beslutat att ingripa tidigare, när barnet börjar korsa percentiler i fel riktning. Det är då uppenbart att förlora eller behålla vikten är mycket lättare och, eftersom resultaten av en diet plan ses snabbare, hela familj är mer sannolikt att participate.Exercise är på andra sidan av ekvationen. Efter allt energiintag = energiförbrukning, om vi vill undvika ackumulering av fettvävnad. Studier har visat en klar korrelation mellan fetma och närvaron av en TV-apparat i barnets sovrum. Kommer du ihåg när du brukade gå 3 miles till skolan över en fot snö? Vad ska vi göra? Mitt råd är att rådfråga din läkare för att identifiera var det huvudsakliga hindret för en god hälsa är. Vi alla Vet listan, men det är viktigt att skapa en prioritering och angripa ett problem i taget. Det är betryggande att se hur något ingripande, även en liten en, gör en inverkan på barnets vikt när det är tillräckligt tidigt. När " att göra "lista är för lång everybody blir avskräckt och det är mer osannolikt att fördröja göra anything.Don 't glömmer att fråga din barnläkare vad ditt barns BMI är ett väl-barn besök. Det är dags att diskutera äta frågor. Sick besök tenderar att vara snabbare, det största problemet är att identifiera och behandla det som är wrong.Don 't skäms om du misslyckas. Det är viktigt att fortsätta att försöka och delta uppföljning utnämningar för att förstärka det du lärt dig och svårigheter dela du får stöter Det tar ca 1 år för att gå igenom processen att ändra matvanor bara hålla kommer aldrig ge upp konst av:.... dr Marta Katalenas