Föräldrar till spädbarn med kolik vet att detta kan vara en otroligt frustrerande upplevelse. Kolik är ett tillstånd där spädbarn gråter oftare än vanligt och kan inte bli tröstad. Som med de flesta faser eller upplevelser i barndomen, kan det vara svårt att definiera "vanliga" eller "normala", så i allmänhet, är kolik definierats i en regel i treor: gråt som varar mer än tre timmar, inträffar mer än tre dagar en vecka, fortsätter och under mer än tre veckor i rad. Eftersom orsaken till dessa tårar är osäkert, det finns inte ett enda, specifikt sätt att få en kolik bebis att sluta gråta. Däremot har föräldrar funnit att linda, rörelse, vitt brus, och om på sidan eller magen kan vara till hjälp vid lindra spädbarnskolik. SwaddlingMost sjukhus visar mödrar hur man lindar sina barn innan de går hem, men om du är osäker på hur man gör det, det finns massor av guider på nätet och på din lokala bokhandel. Tekniken sveper en filt runt barnet tätt så att hans eller hennes lemmar finns på ett sätt som försöker efterlikna livmodern. Detta är ett bra sätt att trösta barnet även om kolik inte är en fråga. MotionIf är lindade inte hjälper, prova att flytta runt. Gentle, repetitiva rörelser kan vara väldigt skönt att spädbarn och hjälpa till att lindra smärtorna i colic.1.Take en walk2.Rock i en gungande chair3.Bounce på en övning ball4.Dance med din lilla oneWhite noiseAnother sätt att trösta din kolik barnet är med vitt brus. Om du märker att när du slår på vakuum, ditt barn omedelbart lugnar ner, kan detta vara en särskilt effektiv metod för dig. Försök att undvika brus som blir för högt, såsom vakuum, till förmån för ett vitt brus CD eller mp3 som gör att du kan justera volymen. Om på sidan eller stomachWhile detta är inte en säker plats för barnet att sova i, om på hans eller hennes sida eller mage kan lindra en del av trycket som de känner. Försök hålla barnet som om du skulle amma men inför spädbarn utåt, eller om barnet på hans eller hennes mage som du försiktigt gnugga ryggen. Om ditt barn har kolik, kanske du känner dig ledsen eller frustrerad. Den goda nyheten är, även om ingen av dessa tekniker fungerar för dig, kommer ditt barn att växa ur den här fasen. Under tiden, ta hand om dig själv, ta hand om ditt barn, och be om hjälp när du behöver det konst av: andre.wsiconsultan