Svullna hudskador fyllda med pus, mer känd som finnar är en av de synliga symtomen på bakteriell hudsjukdom akne. De andra är whiteheads, pormaskar och hårda cystor under huden. Finnar är faktiskt whiteheads eller pormaskar som har blivit infekterade med P. acnes bakterien. Whiteheads och pormaskar orsakas av blockerade upp porer i huden. Det innebär att hur man kan förebygga finnar är att hålla huden ytan ren och mikrober fri och undvika irriterande it.1. Håll finnar Clean? Cystor, finnar, pormaskar och whiteheads är alla symptom som en akne infektion föreligger därför de delar av kroppen som påverkas bör noggrant rengöras två gånger dagligen. Utnyttja en rengörande tvål som inte har några ämnen som orsakar hudirritation men det har ämnen med antibakteriella egenskaper såsom svavel. Det hjälper att använda en applikator för hudrengöringsmedel som en pensel eller luffa som försiktigt kan exfolierar ett tunt lager av huden utan att orsaka någon hudirritation som kan orsaka akne att sprida sig. Gnugga inte akne drabbade områdena kraftfullt och använd en ren handduk att torka dem. Att upprätthålla god personlig renlighet är hur man kan förebygga pimples.2. Rör inte Finnar - Dina finnar och andra akne fläckar kan vara väldigt frustrerande när de börjar irritera men du bör komma ihåg att hur man kan förebygga finnar inbegriper visserligen inte vidröra akne infekterade områden. Inte pop, repa, gnugga eller ens röra din akne oavsett hur kliande är det eftersom det kommer att leda till att infektionen bli värre. Du kan också förorsaka långsiktiga skador på membranen under huden och sluta med fula mörka ärr på skin.3. Tydliga finnar naturligt? Många olika typer av holistiska och naturliga behandlingsmetoder finns tillgängliga som kan hjälpa till att undvika finnar uppstår i en billig, verkningsfull och riskfri sätt. Tea tree olja erhålls från papperet bark träd i Australien och är en stark antibakteriell som dödar de bakterier som orsakar akne infektioner samtidigt som de fungerar som en peeling agent för huden. Äppelcidervinäger hjälper till att kontrollera och bota akne infektioner genom att arbeta på tre olika sätt. Det balanserar hudens pH, suger upp överflödig hud olja och det eliminerar akne bakterier. Gel från Aloe Vera är också användbart på tre sätt. Det fungerar som en antiseptisk att rengöra huden och det är en aktuell smärtstillande så det gör akne infektioner må bättre. Aloe Vera gel är en potent anti-inflammatorisk också så det minskar svullnaden i acne pimples.4. Håll huden återfuktad? Några av de sätt på hur man kan förebygga finnar kan leda till att huden blir uttorkad och flagnande. Det kan reta gallfeber på huden och förvärra akne problem och sprida dem. Med hjälp av en bra fuktkräm kvalitet hud som är icke fet kan förhindra detta genom att hålla hudlagren ordentligt släckt och fuktig. Solens UV-strålar kan orsaka en hel del skador och torrhet i huden så när människor kommer att vara utomhus bör de bära en solkräm med hög skyddsfaktor och en bredbrättad hatt. Fem. Finne Minska Foods? En sund och hälsosamt foder kommer att hålla kroppen och huden i friskt tillstånd. Matvaror som är rika på antioxidanter och omega 3-fettsyror hjälper att eliminera och avlägsna giftigt avfall och fria radikaler molekyler i kroppen som är de främsta orsakerna till hudinfektioner. Mjölkprodukter bör undvikas eftersom de kommer från lakterande kor med höga östrogennivåer. Höga nivåer av östrogen kan uppmuntra akne finnar att utveckla konst av:. Sean Saunders