| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Olika miljöer i Queens, till NY träna med en personlig tränare

    Arbeta ut när tid och rum är begränsade är ett problem New York invånare möter på en daglig basis. Däremot kan personliga tränare i Queens hitta platser i staden som är lätt att komma till och kan användas för alla typer av träning regementen. Utomhus är ett bra ställe att träna och Queens är hem till ett överflöd av små och stora stadsparker perfekt för löpning, friidrott och organiserad träning som yoga, gommar, och tai-chi. Flushing Meadow är fylld med stenlagda stigar för löpning och vidder av gräs idealiska för att idrotta. Hoppa till väster, innehåller Astoria City Park ett all weather track, lap pool, boccia domstolar, och tennisbanor. De olika landskapen skapar en multi-användning anläggning där personliga tränare i NYC frodas. Flyga tillbaka till öster Alley Pond Park har miles av asfalterade och smuts försök för jogging, promenader och cykling. Queens borough har ett överflöd av grönområden perfekt för att utöva utanför under hela året. Beroende på vilken typ av träning en person är ute efter att göra, får de mindre parker utspridda Queens vara mer än tillräcklig och är mer praktiskt än att resa till de få stora parkerna runt staden. Gantry Plaza State Park är populärt ställe att träna yoga under sommaren och vandra året runt. Queens kör kronjuvel är Sands Point Park and Preserve, är området hem till natur-och djurliv samt spår för genomflöde, promenader, och biking.Hiring en in-home personlig tränare Queens är det ultimata inom bekvämlighet för dem med utrustning och utrymme . Träning i hemmet tillåter människor att slappna av och inte oroa dig för andra runt omkring dem när de tränar. En ny typ av personlig tränare blåser upp på träningen scenen är boot camp tränare. I huvudsak en grupp människor anlita en personlig tränare för att hålla varje vecka eller varannan vecka session kamma in-hemuppgifter med utomhus fitness. Grupperna träffas en timme att piskas in i formen. Utbildare använder alla landskap i hela Queens för att skapa en allomfattande träningspass. Gym erbjudande personliga tränare NYC för att arbeta med en enda person eller en grupp i huset. Genom att ansluta ett gym en person har tillgång till olika typer av träning i samma place.Whether med personlig tränare Queens i ett av borough fenomenala parker passar en persons behov eller hyra en tränare för att komma till en privat bostad, har Queens resurser att möta . alla sina bostäder önskemål konst av: Jordan Glenn