Det är som deja vu igen. Den välbekanta skara nyår resolutionists på gymmet denna vecka. Så mycket optimism och nervös energi på gymmet golvet. Det är smittsam för vissa. Tyvärr kommer de flesta människor att vara borta i slutet av februari lämnar regelbundna publiken till sina välbekanta omgivningar. Jag för min del önskar mer av publiken skulle hålla around.Many yttersta höger på gymmet tyst avskyr de nybörjare som sjunka på deras helgade kondition grunder som ost på pizza. Men tänk, om du skulle, ett scenario där det finns fler människor som väntar på en cykel än det väntar att se en kardiolog. Föreställ fler människor "arbetar" på maskiner och mindre folk blanda in sina platser på en överbokad läkarmottagning väntar på ett möte som skulle börja 45 minuter sedan. till råga på allt utanför, väntade de 6 veckor att få utnämningen. (Tänk på träningsprogram man kunde ha börjat i den sexveckorsperiod. Utnämningen bli mer positiv än negativ.) I en mindre ofullkomlig värld, kunde de som startar det nya året med höga förhoppningar för att uppnå sunda mål komma in med en träningsprogram för att ta itu med sina behov områden. De nya medlemmar som inte har möjlighet att göra det ensam, skulle dra nytta hjälp av en personlig tränare Manhattan. Vare sig det är en pågående vecka möte, eller ett kortsiktigt begränsad upplaga av sessioner, kan personlig tränare Manhattan hjälpa peka dig mot att nå din kondition goals.For jaget motiverade idrottare som har en klar uppfattning om hur man ska uppnå sina mål, kan de finna framgång utför ett träningsprogram från det senaste numret av en tidskrift. Utan framgång, har jag sett alltför många gå den vägen som antingen inte var tillräckligt mycket för att hålla fast vid det eller var inte mentalt intjänade tillräckligt för att skapa en personlig plan. Om du bestämmer dig för att läsa om, lära och genomföra en plan, är det bäst att ha en bra bas av kunskap att bygga. Plocka upp en bok om motion och försöka förstå allting är inte ett realistiskt sätt att kringgå hjälp av en utbildad fitness professional.It skulle vara bra om vi kunde se en uppgång i andelen personer som tränar? Det verkar som om alla de resolutioner som görs, medlemskap som säljs, och övningsböcker och DVD som köps, är den siffran nästan oförändrad. Endast en av varje tio som anges på deras fitness väg kommer att lyckas. Sjukvårdskostnader i USA blir bara dyrare. Regeringen kan inte sänka vårdkostnaderna utan människor tar mer personligt ansvar för sig själva. En ohälsosam samhället negativt påverkar till lagar om tillgång och efterfrågan i detta fall. Kanske måste alla inse att sann vårdreformen börjar med en individ reformera sin egen hälsa konst av:. Jordanien Glenn