Ställa en stegräknare med steg per mil

En stegräknare bärs på kroppen vid gång eller löpning och räknar steg eller kliv en person har tagits. Stegräknare har blivit mer populärt under de senaste åren för att möjliggöra vandrare och löpare att enkelt övervaka körsträcka. Men stegräknaren är faktiskt över 200 hundra år gammal och dess uppfinning tillskrivs Thomas Jefferson, den tredje presidenten av Förenta staterna. Även elektroniska stegräknare kan beräkna tillryggalagd distans, kräver användning av alla stegräknare att användaren vet längden på hans steg. Multiplicera antalet steg /kliv tagits av längden på ett steg /steg ger en bra uppskattning av tillryggalagd sträcka. Saker du behöver
Måttband
Calculator
Visa fler instruktioner
Hitta ett test Avstånd
1

Hitta en "testbana" som kan mätas och säkert gick /springa. Om du har tillgång till en idrottsplats med känd längd, 300 meter för amerikansk fotboll, eller en löparbana och kan säkert gå eller springa som känt avstånd, använd det känt avstånd och hoppa över steg 2 och 3.
2

Secure ena änden av måttbandet, eller ha en annan person håller det, i början av "testbana." Addera 3

Åtgärd 20 fot Lägsta till 50 fot maximal längd för testbanan.
4

Med slutet av en häl i början av spåret, gå /springa över det uppmätta avståndet.
5

Räkna antalet steg som krävs för att täcka avståndet.
beräkna genomsnittsvärden steg per Mile
6

Beräkna medelvärdet steglängden mätt i fot genom att dividera tillryggalagd sträcka eller gick med antalet steg räknas i korsningen testbanan.
7

Divide 5280, antalet fötter i en mil, med den genomsnittliga steglängden för att få det antal steg per mil.
8

Använd antalet steg per mil som dikteras av bruksanvisningen för stegräknaren.