| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man blir en BOSU Instruktör

    Den BOSU Balance Trainer kommer att arbeta ut till en helt ny nivå. Det stärker och utvecklar balans musklerna i underkroppen och kärna. Det förbättrar en kunds proprioception, liksom deras balans i varje fasett av kondition. Skaffa en BOSU instruktör certifiering sätter en personlig tränare och gruppträning instruktör bortsett från förpackningen. Bosu instruktör certifiering kurser är tillgängliga över hela landet. Instruktioner
    1

    få en betydande mängd erfarenhet av att använda BOSU Balance Trainer innan du försöker att slutföra en kurs instruktör certifiering.
    2

    Registrera dig för en BOSU Balance Training kurs och räkna med att tillbringa minst fem timmar eller mer utbildning på plats för BOSU certifiering. Registrera dig och betala för utbildningen, samt närvara vid BOSU session certifiering utbildning för att bli en certifierad instruktör. Addera 3

    Träna för BOSU instruktör certifiering kurs genom att ta Bosu klasser på ett lokalt gym eller genom gör flera av BOSU dvd-skivor tillgängliga där fitness videor säljs.
    4

    Använd läroboken för att studera teorin bakom BOSU, och förstår den oro som kan uppstå så att du har möjlighet att svara på alla frågor en framtida kund eller medlem kan begära. Bekanta dig med de olika typerna av Bosu övningar och lära sig att bryta ner dem.
    5

    Arbetet vid övningar och hemuppgifter som i arbetsboken. Vara säker på att du förstår svaren och komma överens med de begrepp och tekniker innan han flyttade framåt.
    6

    Lär dig att cue, genomföra och lära ut hur man använder BOSU Balance Trainer för funktionella övningar. Öva på vänner och familjemedlemmar för att bemästra de pedagogiska färdigheter som krävs för balansträning.
    7

    Slutför hemtentamen som att få din BOSU instruktör certifiering. Fortsätt att använda BOSU på egen hand förrän du är säker nog i dina förmågor innan du använder BOSU Balance Trainer med alla klienter.