| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Konvertera en Bowflex Viktmagasin

    Bowflex är en populär bit hem träningsutrustning, men som alla träningsmaskiner, lider den av en skriande fel - oförmågan att lägga extra tyngd till maskinen utanför en förutbestämd punkt. Till skillnad från de flesta tillverkare vikt maskin, som inte gör någon avsättning för denna brist, har skaparna av Bowflex engineered en konvertering metod som kan öka mängden av motstånd bortom den normala kapaciteten genom att utnyttja fysiken i remskivesystemet. Saker du behöver
    Skruvmejsel
    310 £ makt stavar
    410 £ makt stavar
    Visa fler instruktioner
    1

    köpa till uppgraderingar, till exempel £ 310 och £ 410 linjerna makt, för att konvertera viktstapeln. Den Bowflex maskinen arbetar med en "power rod"-systemet, som består av en serie av stavar på maskinen som används för att öka eller minska den mekaniska fördelen av användaren, som på motsvarande sätt justerar motståndsnivån.
    2

    Ta staven kvarter från Bowflex maskinen tillsammans med avlägsnande av locket omslag (ligger intill de redan installerad effekt stavar). Detta kommer att ge dig tillgång till installations poäng för omställning stavar som kan öka motståndet över schablonbeloppet (till 310 pund).
    3

    in den extra energi stänger i exponerade uttag , skruva dem på plats från botten av enheten. Se till att båda sidorna är säkra (utan hård skruvarna) innan du sätter tillbaka stången blocket till Bowflex enheten.
    4

    Uppgradera enheten vidare genom att fästa de valfria 410 stavar lb motstånd mot redan existerande stängerna på bowflex enheten. Till skillnad från installationen av £ 310 stavar, du behöver inte utföra någon installation än att bara anbringa dem på stavarna redan på maskinen genom användning av de bifogade klämmorna.