| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Instruktioner för montering av DP roddmaskin

    Den diversifierade produkter Co gick i konkurs under 1998, men mycket av dess träningsutrustning, liksom BodyTone roddmaskin, är fortfarande i drift under 2010. Om du är den nya ägaren av en begagnad DP roddmaskin, kommer du inte få klockor och visselpipor som digital träningspass övervakning, men du kommer att kunna montera det lätt och få svetten rann på nolltid. Många av enheterna har ställts in på ett torg mitt bas, vilket möjliggör intuitiv montering. Saker du behöver
    Hylsnyckelsats
    Extra skiftnyckel
    Visa fler instruktioner
    1

    ordna din DP roddmaskin torg stål bas i mitten av arbetsområdet, med pivot bilagor uppåt.
    2

    Placera den nedre änden av varje rodd pol till pivot position på höger och vänster framför stål. Skruva fast handtagen på ramen med din socket set och extra skiftnyckel. Addera 3

    Sätt basen av de två hydraulpumpar över förborrade hålen i den bakre delen av kvadratisk bas, på vänster och höger. Använd medföljande skruvar och muttrar för att ansluta pumparna till basen.
    4

    Fäst den andra änden av varje pump till rodd armarna du fästa i steg 2, med hjälp av rattarna som kommer att fästa vid olika . hål på armar, beroende på vilken spänning du önskar
    5

    Rikta in hålen i flänsarna på mittskenan - på vilket sätet är placerat - med hålen på främre och bakre av kvadratisk bas. Fäst den med de medföljande skruvar och muttrar.
    6

    Anslut sitsresare till centrum järnväg genom att matcha upp hålen på motsvarande fläns och dra åt den medföljande bult och mutter.

    7

    Anslut sätet till stigaren med hjälp av de medföljande slang parentes. Skjut ryggstödet i sitsen och dra åt den med de medföljande skruvarna. Skruva fast fotstödet fästet på främre riser på motsvarande förborrade hål, fäst sedan fotstöden till fästet med de medföljande skruvarna.
    8

    Dra åt alla bultar ordentligt och testa din DP rodd maskin. Justera spänningen genom att lossa rattarna på varje rodd arm och skruva in dem i andra hål lägre eller högre på armen.