miniräknare eller Internet
Visa fler instruktioner
Watts till kilokalorier
1
Kilokalorier, populärt - och förvirrande - kallas kalorier , är de enheter som används för att mäta energiinnehållet i maten. Om du vill räkna ut hur mycket arbete du behöver göra på en rodd ergometer att bränna bort en munk, men du vill konvertera watt till kilokalorier per minut eller per timme
watt till kilokalorier /minut.: multiplicera antalet watt med 0,01434
watt till kilokalorier /timme: multiplicera antalet watt med 0,86042
att konvertera från kilokalorier till watt:
Multiplicera kilokalorier /minut från 69.78
kilokalorier
Multiplicera /timme 1.163
2 p Om din ergometer inte be dig skriva in din vikt, är den energi som används beräknats för en person med en specifik vikt, t.ex. som 150 eller 175 pounds. Du bör besöka tillverkarens webbplats för att avgöra hur man justerar för skillnaden mellan din vikt och standard vikt. Addera 3
readouts på träningsmaskiner bör endast användas som allmänna riktlinjer. Faktiska caloric utgifter kan variera med 25% till 30% i endera riktningen. Variationer kan bero på din vikt, kroppsfett procent, allmän kondition och skicklighet eller effektivitet vid en specifik aktivitet, samt den inneboende noggrannhet av maskinen.
Pace till Watts
4
Formeln för att omvandla takten i sekunder /meter till watt är:
watt = 2.80/pace ³
5
Multiplicera din takt av sig själv två gånger till finna sin kub, dvs beräkna
³
tempo = tempo * tempo * tempo
6
Dividera 2,80 genom takt ³ att beräkna watt.
Watts att takten
7
Formeln för att omvandla watt till takten i sekunder per meter är:
takt = ³ √ (2.80/watts) katalog
där symbol ³ √ står för KUBIKROT. Om numret är ett kubikroten av A, som innebär att
A = a * a * en
8
Dividera 2,80 med antalet watt.
9
Ta kubikroten ur (2.80/watts) för att bestämma takten i sekunder per meter. Om din räknare inte har en funktion KUBIKROT, använda en online kalkylator KUBIKROT.