| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du sänka din risk att få lungcancer

    Det är mycket ovanligt för lungcancer att bara ha en orsak,. Vi vet att eftersom inte alla som röker cigaretter får lungcancer. Jag hade en farbror som rökte delen av sitt liv och dog på grand ålder av 99. Lyckligtvis var han smart nog att sluta röka i sextioårsåldern. Snarare än att bara orsakas av att passera rök genom lungorna, är lungcancer vanligen utlösas av många orsaker, rökning är den viktigaste. De andra orsakerna till lungcancer är näringsbrist, toxiner i din omgivning, vår stillasittande livsstil och ibland känslomässiga conflict.Now passerar röken genom dina lungor är inte en mycket smart sak att göra, gör vi det på en ung ålder, eftersom vi tror att vi " re oövervinnerlig och kanske vi är, men när vi åldras vi absolut inte. Det största hälsoproblemet med vanan att röka är, hämmar kroppen från att absorbera vitaminer och mineraler vi så väl behöver för att behålla vår hälsa. Det irriterar också den känsliga foder i lungorna och cancer kommer att ta tag i någon del av kroppen som har försvagats av någon skada eller irritation. Maten vi äter på en daglig basis är grunden för vår hälsa. Vår kost idag har förändrats kraftigt och den typiska västerländska kosten är inte känd för sin hälsa ger egenskaper. Vi kanske tror att vi äter bra, men när man betänker att vi är avsedda att äta bara nyligen odlas frukt och grönsaker, några hela korn och en eller två andra objekt kan man se att vi har gått långt från en hälsosam kost. En stor andel av våra matintag i dessa dagar är bearbetad mat och nästan allt är näringsmässigt död mat på grund av sin behandling och eftersom det är gammalt. Våra dålig mat val är säkerligen en viktig bidragsgivare till alla cancers.Most av de kemikalier som vi omger oss med dessa dagar utvinns ur råolja, med andra ord den petrokemiska industrin och de gör påverkar oss. 100 år sedan fanns det inte några kemikalier men idag är överväldigade av dem. Vi andas in dem som i avgaser från motorfordon, använder vi dem på vår kropp som i personliga hygienprodukter, även så kallade naturliga har vissa kemikalier i dem, och vi tar dem i direkt i form av livsmedelstillsatser. De är också i hemmen som vi lever i, på grund av de många produkter som används i byggnaden industry.The kroppen var avsedd att vara fysiskt aktiv och om vi försummar denna grundläggande funktion vi kommer oundvikligen att betala priset i form av hälsoproblem . Någon form av motion på daglig basis är mycket viktigt att både undvika cancer och för att bekämpa cancer. Återigen på grund av bilen och billig olja, får vi sällan övningen vi så väl behöver. När vi utövar vi berikar våra kroppar med syre och cancerceller kan inte överleva i en syresatt miljö. Det bevisades tillbaka i 1931.Emotional konflikt kan försvaga vårt immunförsvar och det är välkänt. Det är för att vi ska hålla på ett problem som en personlig kris i någon form och det bär oss ner. Den enda lösningen jag kan föreslå är att söka hjälp för att lösa de issues.Our organ har fantastiska krafter självläkande som kan eliminera cancer, men vi måste ge de rätta förutsättningarna för att låta det hända. Summan av kardemumman är, måste du ta hand om din cancer och ingen kan göra det åt dig. Lämplig kost och livsstilsförändringar är ditt första försvarslinjen konst av:. Alan-nz