| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • En bra Fruitcake inget att skratta åt

    De flesta människor är bekanta med det gamla skämtet om att det bara finns en fruktkaka i världen, det blir bara gått runt eftersom "ingen tycker om det." Au contraire. Det kan vara att de flesta människor inte inser hur bra fruktkaka ska taste.Fruit tårtan har tagit en hel del övergrepp under de senaste åren, men det finns en anledning till varför det är en helgdag tradition. Enligt Joy of Cooking, fruktkakor är huvudsakligen smör kakor som endast innehåller tillräckligt med smet för att binda den frukt, som vanligtvis är kanderad frukt. Den färdiga kakan är indränkt i olika vätskorna och täckt i florsocker för att förhindra mögel. De kan förvaras under många år i en burk eller en förseglad container.People har ätit frukt kakor i århundraden. Den tyska versionen heter Stollen och innehåller mandel och kryddor som kanel. I Italien är frukt kaka kallas Panforte. Det är en kryddig version som bakas i en ytlig pan.Far från att det finns bara en frukt tårta i världen, det finns faktiskt många sorter. Några läckra sorter har aprikoser, ananas, macadamianötter, äpplen och chocolate.Because Fruktkaka bevarar bra, det är en stor gåva idé. Det är presenterad produkt i gourmet presentkorgar. Det är en fantastisk och välsmakande gåva och ännu bättre när de åtföljs av poster såsom gourmet jordnötssmör och chocolate.Many frukt tårta fans rekommenderar inte äta den direkt. Ställ den åt sidan så att vätskan har en chans att ålder frukten. Fruktkakor har varit kända för senaste 25 åren eller ännu längre, så det är mycket liten risk för förstöring. Detta beror på alkoholen och sockret content.The semester, när fruktkakor traditionellt göra sitt utseende, är allt om överseende, så det är inte en bra sak att oroa sig för näringsvärdet i frukt kaka. Fortfarande, om man måste veta: Fruktkaka innehåller ca 140 kalorier, beroende på den använda receptet och portionsstorlek. Detta är jämförbart med ängel mat kaka som också normalt har mindre än 200 kalorier. Det är långt bättre än Banankaka, som har mer än 400 caloriesFruit tårta också har ca 5 gram fett, men inget mättat fett, 115 mg natrium, 25 gram kolhydrater, inklusive 2 gram fibrer och 1 gram protein. Fruktkaka ger också små mängder av järn, riboflavin, niacin, foliate, fosfor och magnesium. Fruktkaka innehåller ingen cholesterol.While Fruktkaka kan på intet sätt anses hälsokost, är det inte lika syndigt som andra semester behandlar. När förberedda på rätt sätt, kan det verkligen smaka så dekadent som dessa andra godsaker. Detta år, överväga att ge en gåva av gourmet frukt tårta från ett företag med många års erfarenhet i deras framställning. Gourmet frukt tårta företag använder ingredienser av högsta kvalitet för att säkerställa bästa provsmakning product.Giving en sampler av sorter frukt kaka kommer att utsätta mottagaren till en underbar semester tradition. Gourmet frukt kakor kommer inte att vidarebefordras från hem till hem, de kommer att avsättas och avnjutas i många år framöver konst av: David Tang
    .