| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Green Tea Fördelar

    De positiva hälsoeffekterna av grönt te har kommit att ses över efter en studier antal forskning som visar positiva hälsoeffekter av grönt te. Grönt te är en traditionell kinesisk dryck härrör från Camellia sinensis anläggningen. Grönt te skillnad från andra teer är inte fermenterat, de unga bladen lätt ångkokta innan de torkas. Den antioxidant egendom i grönt te har olika hälsofördelar. Hemligheter av grönt te: Grönt te är känt världen över för sin terapeutiska och antioxiderande egenskaper. EGCG är den främsta antioxidant i grönt te, vilket är ungefär 100 gånger mer effektiv än C-vitamin och 25 gånger effektivare än vitamin E.Green te och cancer: grönt te polyfenoler starkt hämmar tumörceller, DNA-syntes och peroxidradikal generation. Förutom att hämma tillväxten av cancerceller, dödar cancerceller utan att skada friska tissue.Green te och diabetes: Grönt te polyfenoler hämmar amylas och sackaros, så att stärkelsen bryts ned långsammare, vilket minskar blodsockernivån. Det kan också minska intestinal absorption av glukos och öka Tea insulin activity.Green och hjärta: Grönt te kan spela en viktig roll för att minska de negativa effekterna av dåligt kolesterol genom att sänka triglyceridnivåer och öka produktionen av det goda kolesterolet. Detta förbättrar LDL-HDL-kolesterol. Grönt te och Artrit: Grönt te skyddar lederna mot brosk nedbrytning och minskar inflammation och därigenom förhindra artrit. Grönt te och fetma: Grönt te kan hjälpa i viktminskning genom att öka graden av metabolism och genom att påskynda fettförbränning. Dricka grönt te regelbundet kan minska kolhydrater matsmältning. Grönt te slagsmål aging: Grönt te är känt för att fördröja åldrande genom att förhindra ackumulering av fria radikaler och den resulterande skador på DNA. Det ökar också immunitet i drinker.Green te och tänder: Grönt te med sin fluorhalt förebygger karies och bekämpar hålrum genom att hämma tillväxten av orala bacteria.Green Tea som en skönhet stöd: Försök tillämpa grönt te direkt på huden. Detta är känt för att fylla på huden från skador orsakade av ultravioletta strålar. Det är också känt att minska fläckar på huden konst av:. Empl Alexwhite