Konventionell träning skulle ha varit den främsta rekommendationen men det måste ske på regelbunden basis för att verkligen hjälpa alls, och det innebär en avsevärd tid och commitment.Cellulite är fett som lagras i vår kropp, men dess "statiska fett" som visas på platser där vår omsättning är naturligt låg. Detta innebär att det nästan aldrig blir används som energi av vår kropp. Vad du behöver göra är att få din kropp rörelse going.The Crazy Fit stimulerar musklerna svar mycket snabbare än du någonsin kan uppnå med normal träning. Du behöver bara göra detta i korta stötar (t.ex. 10 minuter) för att få samma resultat som om du hade två timmar värde av konventionell träning! Så hur går du om att bli av med celluliter med Whole Body Vibration? Du placerar dig själv på The Crazy Fit som vibrationerna rör sig genom benen "bryta isär" fettdepåer i låren och andra ställen där det är vanligt stored.Research faktiskt har genomförts bevisar effektiviteten av Whole Body Vibration utbildning och minskning av celluliter. Tyska forskare och hudläkare, Dr Horst Frank MD forskning om effektiviteten av helkroppsvibrationer utbildning för att hjälpa människor att bli av med celluliter. Tre olika grupper användes i denna forskning. En grupp använde helkroppsvibrationer, annan praktiseras grundläggande träning utöver vibrationsträning och den tredje gruppen gjorde ingenting. Den tredje gruppen märkte inte celluliter reductionThe Första gruppen som gick igenom hela kroppen vibrationer träning märkte en genomsnittlig minskning med 26% efter totalt 11 timmar på maskinen. Träningsgruppen märkt en genomsnittlig minskning med 32% efter totalt 40 timmars användning av konventionella träningsmetoder. Den tredje gruppen ledde inte till celluliter minskning. WBV hjälper dig att bli av med och minska celluliter snabbare och mer effektivt än vanlig träning. Bor i dagens faced tempo världen, är regelbunden motion en olägenhet för våra dagliga livsstil. Bekvämlighet är den viktigaste faktorn för att tillåta oss en hälsosam livsstil. Tio minuter på WBV gör samma resultat som om du hade två timmes konventionell träning i bekvämligheten, privatlivet och bekvämligheten av ditt hem konst av: David Zinger