Vaginal torrhet är ett resultat av förtunning av vaginala slemhinnan leder till förlust av elasticitet. Detta är på grund av minskad östrogen som bidrar till att upprätthålla smörjning av den vaginala väggen under barnafödande years.The vanligaste symtomen på vaginal torrhet är: ömhet, klåda, sveda, värk eller lätt blödning under sexuell aktivitet. Cirka sextio procent av kvinnorna upplever torrhet i slidan under menopause.Vaginal torrhet är väldigt ofta inte diskuteras som kvinnor uttrycker en känsla av förlägenhet, eftersom det ofta minskar sexuella önskningar som slutligen stör relationer. Av denna anledning många kvinnor lider smärtsamma sexuell aktivitet snarare söka professionell help.Treating Vaginal Dryness.It är viktigt att kvinnor inser att klimakteriet inte betyder att längtan efter intimitet är slut, men att med hjälp deras liv är bara början eller så att tala. Många kvinnor neka användningen av östrogen eller progesteron på grund av sin koppling till cancer. För dessa kvinnor finns det naturliga sätt att lindra vaginal torrhet. Följande är mycket uppmuntras, Drick mycket vatten dagligen såvida inte kontraindicerat. Detta bidrar till att fukta vaginal mucosa.Insert ett smörjmedel som KY gelé i vaginan före sexuell aktivitet. Det fuktar också den vaginala väggen och därmed förhindra smärta och blödning vid sexuella activity.Kegel Övningar uppmuntras också. Detta företag upp i slidan och förstärker orgasm.Include sojaprodukter i din kost som är naturliga källor av estrogen.Those kvinnor som inte är rädda för att använda östrogen finner lättnad i många former av östrogenbehandling. Vaginal östrogenkräm sätts in i vaginan. Detta höjer nivåerna av östrogen i blodet genom sin enkla absorption.Vaginal östrogen ringen placeras i slidan. Detta frigör en konsekvent dos estrogen.Vaginal tabletter in i slidan absorberas på ett liknande sätt som det av östrogen cream.Always ihåg att rådgöra med din läkare innan användning av andra läkemedel eller kosttillskott konst av.: 1behealthy.bedward @ gmail.com