Bristningar kan vara en otäck sak att hantera, särskilt när de är alltför synligt på benen. Den goda nyheten är, det är inte särskilt svårt att bli av med hudbristningar på ben alls. Och oavsett vad de säger om hudbristningar är för gott, naturvetenskap och teknik har länge vänt denna föreställning runt med följande tekniker: 1. Motion och DietLet oss inse det. Bristningar är till stor del en fråga om överflödigt fett. Så om du vill bli av med hudbristningar på benen, måste du börja med att göra några förändringar i din kost och fysisk rutin. Utövar regelbundet kommer att hjälpa genom att förbättra blodcirkulationen och främjar kroppens process hudens förnyelse. Kom ihåg att bristningar orsakas av trasiga hud vävnad, så skynda hud föryngring hjälper dessa varumärken ser mindre ful. Naturligtvis behöver du också en kost som gör att du kan gå ner i vikt och bli av med hudbristningar på ben (eller på någon annan del av kroppen) samtidigt. En kost rik på vitamin E, till exempel, kommer att öka kroppens produktion av kollagen, ett ämne som gör huden mer elastisk, medan livsmedel rika på C-vitamin kommer att effektivt påskynda hudens förnyelse, vilket bidrar till att jämna ut de hudbristningar vidare. 2. Aktuella ApplicationsTopical program är något som du ansöker på benen såsom kakaosmör, vetegroddsolja och liknande. Eftersom bristningar är faktiskt vävnad tårar på mellersta lagret av huden, vilket är läderhuden, är aktuella tillämpningar faktiskt inte går att ta bort dem. Men de kan göra dessa varumärken sätt mindre märkbar. Till exempel är kakaosmör ett mycket effektivt fuktkräm gör benen 'huden slätare, gömmer råheten hos din överbelastade hud. Kollagen krämer hjälper till att främja hud föryngring, vilket innebär att dina hudceller förnya sig snabbare, återigen göra bristningar mindre uppenbar. Det finns många produkter på marknaden som är avsedda för topiska applikationer, men inte alla av dem är skapade lika. Det är bra att forskning om vilka märken har imponerat användarna, särskilt om du har känslig hud. Tre. Kirurgi När bristningar på benen är alltför uttalad och resistenta mot mindre drastiska åtgärder, kan operation eller teknik vara ett alternativ. Den vanligaste kirurgiska ingreppet för att ta bort hudbristningar är laserbehandling, vilket kan vara vaskulär, fraktionerade, pulsade, fraktionerad photothermolysis och excimer, beroende på faktorer såsom ålder, storlek och djup av hudbristningar. Uppenbarligen dessa rutiner kräver expertis, så om du funderar på detta alternativ, aldrig ha någon mindre än en licensierad hudläkare utför dem på dig. Microdermabrasion är en annan procedur kan du överväga att, där det översta lagret av huden kommer slipas på syftet med användningen av kristaller. Tekniken är tänkt att "polera" ytan av huden så eventuella ojämnheter kan jämnas ut. Microdermabrasion är en procedur som fungerar bäst med äldre hudbristningar. Oavsett om du arbetar med lila, rödaktig eller brunaktig hudbristningar, eller de som har bleknat eller silvrig genom tiden, det finns alltid ett sätt att hantera dem. Naturligtvis bör en professionell uppfattning vara till stor hjälp i att bestämma det bästa sättet att bli av med hudbristningar på ben konst av:. Sean Saunders