Sanningen om Abs kost och fitness program som skapades av Mike Geary har blivit en av de mest populära buken program idag. Men vad är den verkliga kärnan i det här programmet? Är det värt att använda? Och fungerar det med dig personligen? Läs resten av den här artikeln för att ta reda på answer.The viktigaste som skiljer Sanningen om Abs från andra magen kurser är att det inte fullständigt fokusera på abs muskler alls.Jag förstår att detta kan verka som en konstig sak , men jag tror att detta är en kant som programmet utför: Det handlar om hela kroppen träning och en livsstil kost instructions.You ser är sanningen att för att bli av med en massa magen fett är det bättre att investera din tid i intensiva, hela kroppen övningar istället för att slösa timmar att göra otaliga crunches och sit-ups. Hastigheten för magen fett förlust kommer att bli mycket bättre, och eftersom magen fungerar som en stödjande muskler för många övningar för andra muskelgrupper, dina magmuskler faktiskt utvecklas när du utför din full body workout. Sanningen om Abs program visar hur du skapar korta men effektiva hela kroppen sessioner som kommer att få dig smalare och hårdare i hela kroppen i total och i magen i especial.Is detta program värt att använda? Jag litar på att någon man eller kvinna som är intresserad av att vara och ser frisk och passform kommer att hitta en hel del värdefulla tips i detta program, både i form av dietary riktningar och i form av fitness rutiner och övningar. Jag lärde mig en hel del sedan jag först använde detta system och jag tror att du kommer också. I verkligheten kan det spara även dig en massa pengar eftersom det skär igenom mycket av marknadsföringen nonesense vilket är vanligt i fitness marknaden (falska piller, värdelös abs maskiner med mera). Jag vet att det stoppade mig från att köpa en massa värdelösa produkter.Men den största fördelen med detta program är aktivt stöd av författaren till denna kurs, Mike Geary. Varje mail jag skickade honom med frågor besvarades inom 1-2 dagar. Svaren var omfattande och tjänsten exceptional.However, är detta program inte för alla: om du inte är helt redo att justera dina matvanor, gör intensiv träning, och ständigt försöka förbättra din kondition, använd inte den här kurs. Detta är ett program för seriösa människor. Om du är den sortens person som är övertygad om att du kan få platt abs utan att arbeta hårt, och sedan gå vidare och köpa en annan värdelös produkt som kommer att hamna ansamlas damm i er garage. Om du är villig att investera i dig själv, är Sanningen om Abs programmet för dig konst av:. Jasmine J II