| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Dont öppna några artificiella sötningsmedlet Tills du läser på

    Innan du väljer att använda syntetiska sötningsmedel, tänk på vad du redan läst om dem och vad du vill upptäcka om konstgjorda sötningsmedel. Läkarna talar om potentiella downfalls av konstgjorda sötningsmedel. Folk använder dem för sina egna skäl, och det finns otaliga typer att plocka from.What är konstgjorda sötningsmedel? Konstgjorda sötningsmedel är socker alternativ som smakar som socker men är falska, det vill säga konstgjorda sötningsmedel är människan made.Why använda konstgjorda sweetenersOut av alla de skäl någon kan köpa ett konstgjort sötningsmedel, dessa är de mest populära: • Titta på midjan. Folk som räknar kaloriintag kan bättre hålla upp sin kost, utan att behöva ändra de livsmedel de äter • Munvård -. Konstgjorda sötningsmedel är inte lika skadligt för tänderna eftersom några typer av konstgjorda sötningsmedel kan sänka plack PH. • Diabetes -. folk med diabetes har svårt att behålla sina blodsockernivåer, och utnyttjar syntetiska sötningsmedel kan tillåta dem att njuta av en mångsidig kost samtidigt kunna förnuftigt övervaka sina blodsockernivåer • Spara några cent. Eftersom konstgjorda sötningsmedel är billigare att skapa, de kostar i allmänhet mindre än faktiska sugar.What typer av syntetiska sötningsmedel är på marknaden? De vanligaste typerna av konstgjorda sötningsmedel som oftast i butiker i USA, och har fått tillåtelse av Food and Drug Administration (FDA) är: • Sackarin (t.ex. Sött 'n' Låg) - var den ursprungliga artificiella sötningsmedlet som finns i 1879. Sackarin är 500 gånger sötare än socker och finns ofta i dietlivsmedel och vätskor • Aspartam (t.ex. Equal, NutraSweet) -. Hittades 1965, har den ingen lukt, är ett kristallint pulver, som skapas från två amino syror, asparaginsyra och fenylalanin. Aspartam har 200 gånger sötning kapacitet socker och är troligen i frysta sötsaker, drycker och tuggummi • Sukralos (t.ex., Splenda, Altern) -. Är 500 gånger sötare än socker, och skapas av sackaros när tre kloratomer ersätta tre hydroxylgrupper. Sukralos är vanligtvis finns i läsk och juice, frysta godsaker, bubbelgum och bakade goods.Man-made sötningsmedel och deras konsekvens för ditt väl-beingSome forskning antyder ett möjligt samband mellan syntetiska sötningsmedel och cancer eller andra fysiska concerns.Saccharin och aspartam är det vanligaste allmänt konsumeras konstgjorda sötningsmedel, som under de senaste vetenskapliga studier visat sig orsaka cancerformer hos råttor. Dock har ytterligare studier i dessa konstgjorda sötningsmedel upptäckte att trots att det har funnits farhågor i dess användning med råttor har det funnits något som tyder på ett orsakssamband med livsmedel och därmed de samma konstgjorda sötningsmedel har godkänts av FDA.Substitutions för människan -tillverkade sweetenersThough konstgjorda sötningsmedel ofta sägs vara säker och även bra för dig i vissa situationer, honung eller Xylitol är ett naturligt utbyte av konstgjorda sötningsmedel, om du är orolig för din kropp, eller välbefinnande ditt ofödda barn, om du är en mamma-till-vara. Xylitol är en organisk förening som kan tas från olika bär liksom havre och svamp. Xylitol har också upptäckt att inte bara vara underbart säkert för snart-till-vara eller ammande mammor, men att regelbunden konsumtion kan minska bakterier som ytterligare karies konst av:. Criss vit