| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hantera diabetes effektivt förhindra komplikationer

    Huvudtemat under hanteringen av diabetes är främst att reglera blodsockernivån. Hantering av diabetes krävs medvetenhet om en del av patienten. För att leva ett långt och friskt liv man måste hålla sin blodsockernivå inom hans mål range.4 huvudsakliga metoder för att hantera diabetes effektivt område. Kost och lifestyleb. Oral antidiabetisk drugsc. Insulind. Övriga factorsAbout 50% av nya fall kan kontrolleras tillräckligt med enbart diet, kommer 20-30% att behöva en oral anti-diabetiska läkemedel, och 20-30% kommer att kräva insulin.The idealisk förvaltning för diabetes skulle göra det möjligt för patienten att leva ett normalt livet, syftar inte bara symptomfri men vid god hälsa, för att uppnå en normal metabolisk stat och att fly långsiktiga complications.Diet och lifestyleDietary ledningen på -1. Att uppnå god glykemisk control2. Bistå vikt förvaltning3. Minska risken för mikro vaskulär och makro vaskulär complications4. Att undvika "aterogena" diets5. Säkra tillräcklig näring intake6. Undvika hypoglycemiaRecommended sammansättningen av kosten för personer med diabetes -% av energin intakeCarbohydrate - 45-60% Sackaros - upp till 10% Totalt fett - mindre än 35% N-6 ​​fleromättade - mindre än 10% Mono mättad - 10-20% mättat - mindre än 10% Protein - 10-15% Viktkontroll är en viktig faktor, eftersom en stor andel av personer med typ 2-diabetes är överviktiga eller feta, och även många anti-diabetiska läkemedel och insulin uppmuntra viktökning. Fetma, särskilt bukfetma förutsäger insulinresistens och ökad kardiovaskulär risk. Betydelsen av livsstilsförändringar såsom regelbunden motion, observera en hälsosam kost och minska alkoholkonsumtionen bör inte underskattas att förbättra glykemiskt control.Oral anti-diabetiska drugsVarieties av droger är ganska effektiva för att minska hyperglykemi hos patienter med typ 2-diabetes. De flesta av dessa läkemedel är beroende av tillförsel av endogen insulin.Following är de grupper av orala antidiabetika används-a. Sulphonylureasb. Biguanidesc. Alfa-glukosidas inhibitorsd. Thiazolidinedionese. Meglitinider och aminosyra derivativesf. Incretin mimeticsEffects av hypoglykemiska läkemedel-A. Minskning av basal glycemiab. Förbättring av lipid profilec. Öka kropp weightd. Upphöjd plasma insulin. Minskade postprandial glycemiaInsulinDiabetic läkemedel är utformade för att sänka blodsockret nivå. Tidpunkten för och storleken på dosen har en viktig effekt på effektiviteten av dessa läkemedel. Många insulinpreparat har upprättats för att kontrollera diabetes. De är -1. Snabbverkande t.ex. lispro, aspart, glulisine.2. Kortverkande t.ex. lösliga regelbundna insulin.3. Intermediärt agerar t ex isofan, lente.4. Långtidsverkande t.ex. bovint ultralente.5. Långverkande insulinanaloger t.ex. glargin, detemir.Other factorsOther faktorer inkluderar nämligen alkohol, salt och Diabetic livsmedel och sötningsmedel. Alkoholkonsumtion bör vara måttlig om det inte finns ett samexisterande medicinskt problem som kräver abstinence.Sodium intag bör inte vara mer än 6 g dagligen. Hos hypertonipatienter bör det inte vara mer än 3 g daily.Low kalori och sockerfria drycker är mycket användbara i diabetes.Precautions tas -1. Håll dig till din diabetes måltid plan.2. Motion och viktkontroll är necessary.3. Samordna dina måltider och medication.4. Var försiktig med nya mediciner konst av:. Ryan Mutt