| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Kokosolja och hudvård

    De flesta av oss är redan bekanta med hälsoeffekterna av kokosolja speciellt när det kommer till kolesterolnivåer, viktminskning, immunförsvar och även hjärtsjukdomar. Därför kommer den här artikeln fokuserar inte på fördelarna med kokosolja inuti kroppen. Istället kommer vi att prata om hälsoeffekterna av denna olja på huden, hur det fungerar och ett par tips som har visat sig vara mycket effektiv i att uppnå felfri hud. Så, hur kokosolja fungerar och varför är det en bättre ersättare för andra kosmetiska produkter? För att till fullo förstå detta måste vi studera hur grundläggande krämer och lotion arbete. Till att börja med är de flesta krämer och lotion i huvudsak består av vatten. När de appliceras på torr hud sin fukt absorberas snabbt och kommer in i huden orsakar vävnaderna att expandera. Detta orsakar rynkor att blekna och huden känns faktiskt smidigare. Förutom vatten, de flesta krämer och lotion innehåller alltid mycket raffinerade oljor som saknar naturligt skyddande antioxidanter. Dessa antioxidanter är mycket viktig, särskilt när det gäller att hålla huden mjuk och healthy.How do antioxidanter arbete? Huden består av bindväv som ger den elasticitet. Ju yngre vi är desto jämnare och mer elastisk vår hud är. Detta är till stor del eftersom de bindvävsfibrer i vår hud är starka. När vi fortsätter att ålder, är fibrerna ständigt utsätts för attacker från fria radikaler som oavsiktligt bryta ner dem. Detta orsakar huden att sag. Det är där kokosolja kommer in Kokosolja innehåller antioxidanter som hjälper till att bekämpa fria radikaler som angriper bindväv i huden eftersom den inte har rivits av någon av dess naturliga komponenter via raffinering. Nu när vi vet hur kokosolja hjälper till att hålla huden smidig och frisk, vad är några av de tips som vi bör följa för att säkerställa att vi får smidig och felfri hud? Den första och förmodligen den viktigaste tips när det gäller kokosolja ansökan är aldrig använda kokosolja som har förfinats sedan den har förlorat all sin antioxidanter som är mycket användbara i kampen mot fria radikaler i kroppen. Ett mycket bra exempel på oraffinerad kokosolja är den virgin coconut oil.Secondly, när det gäller ansökan, se till att du gnuggar bara en liten mängd kokosolja på armbågen för att testa för eventuella allergiska reaktioner. Kokosolja är hypoallergen - vilket innebär att det har en låg allergi risk. Om du efter 24 timmar ingenting har hänt, då kan du använda oljan veta att kokosolja är vänlig mot huden. Den sista tips som inte bör ta lätt på är att kokosolja innehåller mycket kraftfulla anti-toxin och anti-mikrobiella egenskaper som rensa ut gifter som har samlats under huden. När du börjar använda kokosolja, det finns en möjlighet att detta avgiftande process kan utlösa en paus ut på huden. När detta händer, ska du inte sluta använda kokosolja eftersom detta är en del av hur det fungerar att läka huden. Om du klarar av att hålla ut genom denna skrämmande och utmanande fas då du kommer att belönas med hudton som du har längtat efter konst av:. RayJames