Hur en jag undvika bältros utbrott Se till att äta en hälsosam kost, få tillräckligt med vila, motion och hitta sätt att slit stress?. Om du lider av täta eller allvarliga utbrott, gå och se din vårdgivare om möjligheten att genomföra medicinsk behandling för att förebygga eller behandla dem så tidigt som possible.Can jag förebygga bältros överföring? Om du har bältros symptom, bör du inte ha samlag tills alla skador bota, har sårskorpor fallit av och huden återgår till det normala. De använder kondom när du lider av sår eller öppna sår, inte hindrar smittspridning eftersom kondomen inte kan täcka alla kroppens sår. Dessutom kan viruset spridas även från huden till platser kondomen inte skyddar. Att ha direktkontakt med sår kan sprida bältros till andra delar av kroppen eller på din partners kropp. Om huden är tillbaka till det normala och du inte har bältros symptom, kan du ha sex igen, men du kan fortfarande sprida viruset även om inga symtom uppträder (även om risken är låg). Det föreslås att alltid använda kondom när man har oral, vaginal eller anal sex.If du upplever, eller börja märka några av de typiska varningssignaler som kan antyda ett utbrott - stickningar, brännande och kliande sår där de var innan - Du bör upphöra att ha samlag omedelbart. Dessa signaler kan börja några timmar eller dagar innan ett blister väckelse. Personer med sår bör inte ha någon sexuell kontakt tills alla sår har läkt & alla sårskorpor ha fallit isär. Prata med din läkare för att ta reda på om du behöver ta medicin för att få ner möjligheten att överföra bältros till dina partner.The allmänna regler att följa om du har en bältros utbrott är: • Rör inte sår. Om du gör, tvätta händerna belönats med tvål och vatten för att döda viruset. • Tvätta händerna efter toalettbesök. • Rör inte eller gnugga ögonen om du inte har tvättat händerna. • Tvätta händerna innan du vidrör en kontakt lins. • INTE våta kontaktlinser med saliv. • Om du har munsår, kom inte för nära någon, särskilt spädbarn, barn och gravida kvinnor. • Om du har genitala sår, inte ha sex, inte ens med hjälp av en condom.Some hälsosamma tips: När du upplever ett utbrott är det viktigt att hålla såren och området kring dem rena och torra så mycket som möjligt. Detta bidrar till att påskynda den naturliga läkningsprocessen. Vissa läkare förespråkar varma duschar på det smittade området för att hålla den ren. Därefter försiktigt torrt med en handduk eller en hårtork på låg värme eller kyla inställningar. För att undvika skorv, inte använda åtsittande underkläder. De flesta krämer och lotion hjälper inte. Tvärtom, kan vissa av dem ytterligare irritera area.The aminosyrorna lysin och arginin har visat sig bidra till bältros. Enligt vissa nya forskning, hjälper lysin kontroll bältros utbrott. Å andra sidan, förvärrar arginin utbrotten. Följaktligen, livsmedel rika på lysin och lågt i arginin innehåll hjälper till att kontrollera både herpes, genitala och muntligt. Följande är en lista över mat både rika på lysin och rik på arginin. Fisk, kyckling, nötkött, lamm, ost, mjölk, bönor, öljäst, mung böngroddar & de flesta frukter och grönsaker har mer lysin än arginin, med undantag för ärter. Gelatin, choklad, carob, kokos, havre, vitt mjöl och kli, jordnötter, böngroddar & vetegroddar ha mer arginin än lysine.Can herpes orsakar livmoderhalscancer? Nej! Livmoderhalscancer orsakas inte av shingles.Is det några samband mellan bältros och AIDS? Människor, som kämpar med bältros och andra sexuellt överförbara sjukdomar (STD) som orsakar genitala lesioner, löper större risk att smittas av hiv. Skador är ett medel genom vilket HIV kan komma in i kroppen och börjar sprida sig. Om en person med hiv kontrakt genital herpes, är det ganska troligt att infektionen blir allvarligare än det är för den som är HIV-fri konst av:. Dylan Frame