Du måste inse att fria radikaler är interna och externa faktorer. De kan bryta ned celler och få dem att komma till hudens yta som rynkor, missfärgningar , och fina linjer. De viktigaste faktorerna som skapar fria radikaler innefattar normala kemiska processer ( produktion och användning av energi , produktion av hud komponenter , och andra dagliga kemiska processer ) , oskyddad solexponering , hudvårdsprodukter som producerar fria radikaler , och pollution.Stopping fria radikaler från att förstöra din hud kräver rikliga mängder av antioxidanter . Skydda din hud , eftersom du kommer att skydda din hud från insidan kroppen , med antioxidanter . Vitamin A, C och E är antioxidanter . Mat rik på dessa vitaminer kommer att försvara dig mot fria radikaler från insidan . Du kommer att kunna söka på internet och vissa hälso-böcker för att upptäcka mer näringsrika källor till vitamin A , C och E. Dietister kommer också att underlätta dig att upptäcka mat rik på antioxidanter . Antioxiderande egenskaper även finns i flera hudvårdsprodukter för att skydda huden från fria radikaler . Det finns många hudvårdsprodukter lösningar som motverkar fria radikaler och skydda huden från skada dagliga fria radikaler skapar. När du skyddar din hud med mjukgörande med vitamina , C och E eller vitt te , färska och oskadade hudceller kan komma till hudens yta som ger dig ett mer ungdomligt och strålande utseende . För att öka skyddet för din hud , kan du använda serum innan hudkräm . Serum är speciellt framtagen för att arbeta på djupare cellnivå för att kämpa mot fria radikaler konst av : . Freden Sinne