| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur naturligt att förebygga finnar

    Acne och finnar som sker på huden är som ett resultat av gifter som inte får dränerade effektivt från systemet. Dessa gifter söker talgkörtlar i vår hud som ett utlopp och i processen som orsakar infektioner och inflammationer i form av akne i ansiktet. Att bli av med dina finnar snabbt är inte alltid lätt att göra på kort tid. Men med tipsen ovan kan du dölja din utbrottet tills dina finnar försvinna på egen own.1. äta hälsosammare mat kommer att hålla din hud renare. Men det är inte att säga att du inte någonsin kan äta fet mat, eller de kolhydrater som ris och pasta. Även om dessa saker kan ta längre tid för kroppen att processen, vilket innebär att det finns mer gifter i kroppen systemet, det är bra med måtta. Några andra livsmedel för att undvika är livsmedel som innehåller mycket socker eller en hel del jäst. Återigen, det är bra med måtta, men om du äter dessa livsmedel för ofta, kan det göra din kost unbalanced2. Vitamin A stärker huden, och en brist kan leda till akne. Det är dock viktigt att notera att ett överskott av detta vitamin också kan skapa finnar. För mycket A-vitamin kan vara farligt, särskilt för gravida kvinnor, som inte bör ta mer än 10.000 IE per dag. Andra kan ta upp till 25.000 IE per dag, och detta är verkligen rekommenderas för behandling acne.3. Gurka kan också hjälpa akne kontroll. Blanda det med lite vatten för att bilda en mask. Sätt den på ansiktet och låt den stå en halvtimme innan skölja bort det. Detta är ett bra och prisvärt akne kontroll åtgärda som också kommer att uppdatera din skin.4. Gör en pasta av bakpulver och varmt vatten. Placera en stor kulle av bakpulver i din behållare och tillsätt bara lite varmt vatten till mixen. Rör om med handen för att kunna se om konsistensen är tillräcklig. Du kommer att ha en konsistens som är något tunnare than5. C-vitamin med bioflavanoids är den enda vitamin som har en anti-inflammatorisk verkan. Det hjälper också med hud healing, och ger immunförsvaret en boost. Försök 3000-5000 mg spridas över hela day.6. Använd endast mild tvål och undvika tvål som innehåller petroleumbaserade produkter och animaliskt baserade ingrediens som detta orsakar din hud att bli torr och irriterad konst av:. Zechong cai