| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • De bästa strategierna för att minska Adult Acne Unveiled

    Acne är en bakteriell hudinfektion som inte bara orsakar mycket besvär till Posten pubertala tonåringar över hela världen, men det är ett problem som drabbar en bråkdel av den vuxna befolkningen också. Individer som lider detta problem och försöker hitta vuxen akne rättsmedel bör förstå att de utlöser sin akne är exakt desamma som de som orsakar hudinfektion i teenagers.There finns vissa akne inducerande faktorer som inte kan kontrolleras, till exempel gener dig ärvt från dina föräldrar eller hormonella obalanser som orsakas av saker som graviditet eller menstruation. Du kan dock ändra och kontrollera de flesta av de andra faktorer som kan orsaka akne att utveckla och för acne som redan finns det finns många vuxna akne rättsmedel du kan use.Prevention av sen debut akne är säkert möjligt genom att se till att du äter en välbalanserad och hälsosam kost. Livsmedel såsom fullkornsprodukter, fet fisk och färska gröna grönsaker kan bidra till att ge din kropp med antioxidanter och omega-3 fettsyror som är det mest effektiva vapnet mot huden skadliga gifter och fria radikaler molekyler. För att se till att du får alla de viktiga näringsämnen mineraler och vitaminer som du behöver dagligen, är det en utmärkt idé att ta en hälso supplement.Personal renlighet är ytterligare en viktig aspekt som bör beaktas vid behandlingen av vuxen akne. Se till att du inte över skrubba huden eftersom det inte kommer att hjälpa till att styra hudinfektion men duscha flera gånger om dagen och använder en exfolierande svamp eller trasa tillsammans med en mild allergivänliga hud rengöringsmedel kan hjälpa till att hålla huden porer smuts fri och unplugged. Glöm inte att ta en dusch efter ansträngande fysisk aktivitet eller motion. Det är viktigt att ha rena kläder och använda sängkläder som tvättas regelbundet eftersom de mikroorganismer som orsakar akne kan dröja i artiklar som denna och reinfect huden. Det finns en mängd olika holistisk och naturlig vuxen akne rättsmedel som är effektiva och det bästa är att dessa är fria från oönskade biverkningar. Förbättra hur hälsosam din hud och balansera hormonella aktiviteten i kroppen kan uppnås genom användning av orala vitamin A och vitamin B6 kosttillskott som bidrar till att förhindra akne från att bildas. En naturlig korn-derivat kallas azelainsyra kan användas som en aktuell exfoliera som även förstör bakterier på huden. Tea tree olja är en effektiv topikal antibakteriell som rengör huden pores.There finns också olika över disk preparat som fungerar bra som vuxen akne rättsmedel och kan bidra till att undvika reinfektioner av hudens kondition också. Den vanligaste ingrediensen i anti akne produkter är bensoylperoxid och det fungerar genom att fungera som en mild peeling agent, torkning upp överflödig hud olja och eliminera de mikroorganismer som orsakar akne utbrott. Det leder ofta till uttorkning av huden skikt och irritation så det måste användas sparsamt och en fuktgivande kräm appliceras efter dess användning. Salicylsyra är ännu ett preparat som hjälper till att ta bort alla oönskade hud orenheter och döda celler och rengöra huden. Denna ingrediens är bäst lämpade för personer med känslig hud eftersom det är en mycket mildare jämfört med bensoylperoxid och inte orsaka någon hud irritation.If den vuxna akne inte har svarat på naturlig eller över disk rättsmedel så finns det betydligt mer kraftfulla recept tillgängliga alternativ. Retionodbaserade hudkrämer som fungerar för att rena huden och förstör bakterier och samtidigt kopplar de tilltäppta porerna som uppmuntrar finnar och cystor. I allvarliga fall en läkare kan också rekommendera ett antibiotikum, antingen i en kräm som ska appliceras lokalt eller i en muntlig form konst av:. Sean Saunders