2 54-tums 4x4s
2 36-tums 4x4s
3 48-tums 4x4s
2 32-tums 2x4s
6 Revolving handtag med sexkantshål slutar Sida 2 U hanterar
1 Låda i rostfritt stål, 2-1/2 tums eftersläpning bultar
1 Box of vagnsbultar
Drill
Drill socket fastsättning
Tape åtgärd
Pencil
1 separat ark gymnastisk cellplast
Hot lim
Limpistol
X-Acto kniv
Stain (tillval) katalog Varnish (tillval) katalog
Visa fler instruktioner
Process
1
Markera en linje på båda 54-tums 4x4s en fot från kanten av styrelser, plats en 86-tums 4x4 vinkelrätt mot 54-tums ombord för att skapa en vertikal stolpe. Anslut posten till 54-tums våningen styrelse med två vagnsbultarna. Upprepa processen med de återstående 86-tums 4x4 och 54-tums ombord.
2
Åtgärd 6 inches från slutet, motsatsen till där du gjorde kopplingen mellan 86-tums post och golvplattan . Använda två vagnsbultar, bifoga en 48-tums 4x4 till 54-tums våningen board där du gjorde blyertsmarkeringen. Upprepa denna process och anslut den andra 48-tums 4x4 till den andra 54-tums ombord
3
Placera 54-tums 4x4 platt på golvet 24 inches isär,. Börja från golvet , åtgärd 1 fot från golvet vertikalt längs 86-tums 4x4s: göra en markering med din penna på varje bräda. Med borrmaskin och uttag fastsättning, bifoga en 32-tums 2x4 med en eftersläpning bult på varje sida för att ansluta de två korten för att skapa ett stöd. Upprepa denna process, med början 1 fot från den övre kanten av de 86-tums skivor och fäst den andra 2x4 ombord på samma sätt.
4
Placera en 36-tums 4x4 över toppen av 48 tum 4x4, anpassa den så att i slutet av 36-tums 4x4 kommer i direkt kontakt med den 86-tums vertikal 4x4, med fyra eftersläpning bultar, anslut 4x4 till 48-tums 4x4 och 86 vertikala 4x4 för att skapa en Power Tower arm. Upprepa processen för parallell konstruktion så att du har skapat två dip armar parallella med varandra och vinkelräta mot golvet
5
Fäst resterande 48-tums 4x4 ombord på de översta kanterna av 86. - tums vertikal 4x4 vinkelrätt: använd två fördröjning bultar på varje sida för att ansluta den till att skapa en pull up bar. Vid denna punkt, är det träbyggande komplett, det kan målas eller lackas om så önskas
6
Fäst två roterande handtag för 48-tums 4x4 vinkelrätt förknippas 86-tums vertikala brädor använder. ingår, skruv-i ändarna. Se till att handtagen är placerade 46 inches isär för bekväm dra upp övningar. Fäst två roterande handtag på ändarna av de 36-tums armar så handtagen sticker ut på ett vertikalt sätt från mitten av kortsidorna.
7
Fäst två roterande handtag i ändarna av Power Tower armarna vinkelrätt från den översta ytan av varje arm ungefär två inches från kanten på varje bräda. Fäst U handtagen till slutet av varje 54-tums ombord direkt parallellt med 48-tums ombord omkring en tum från kanten av 54-tums våningen ombord för att skapa driva upp handtagen.
8
Klipp två remsor ur den gymnastiska skum med slutna celler 2 meter lång x 4 inches bred,. hett lim på ytan av avbländande vapen Addera