| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Dagar att bli gravid - När är bästa tiden att bli gravid

    Finns det bättre dagar att bli gravid? När är bästa tiden att bli gravid under den reproduktiva cykeln? De bästa dagarna att bli gravid i allmänhet vara när ägglossningen inträffar. För att bättre förstå när är bästa tiden att bli gravid, här är tips som är relaterade till att bli gravid: 1. Känn din mest fertila tid - vanligen sker ägglossningen ca 14 dagar innan din nästa menstruation börjar. Det innebär att om din menstruationscykel är en 28-dagen, som kunde göra dagen # 14 dina mest fertila dagar (dag # 1 är den första dagen som din sista perioden började). Om din maskin är en 30-dagars cykel, kunde dagen # 16 vara dags att gå för det. En 32-dagars cykel skulle ha dagen # 18 som en av de bästa dagarna att få pregnant.2. Spåra din basala kroppstemperatur - en billig basal termometer kan köpas och användas för att kartlägga de mindre höjningar i din kroppstemperatur när du vaknar varje dag som signalerar när är bästa tiden att bli gravid. Ökningarna i basala temperatur kan endast vara en tiondels grad eller så, men en basal termometer kan upptäcka denna typ av mindre temperatur change.3. Övervaka din livmoderhalssekret - ägglossning orsakar en förändring av utseendet och konsistensen av livmoderhalssekret. Genom att kontrollera dig själv varje dag, kommer du att kunna se den "äggvita-liknande" flytningar som indikerar ägglossning och vilka är de bästa dagarna att få pregnant.4. Tag fram och läs en god fertilitet bok - lära sig så mycket som möjligt om fertilitet, bli gravid, graviditet och få ett friskt baby.5. Använd ett ägglossningstest - dessa billiga kit förutsäga ägglossning i förväg så att du definitivt vet när är bästa tiden att bli gravid. Detta test har visat sig vara mycket noggrann i att upptäcka den ökade luteiniserande hormon som oftast förekommer hos kvinnor 24-48 timmar innan ovulation.Making beslutet att bli gravid och få barn kan vara en spännande och rearding erfarenhet. Även denna resa är ofta oförutsägbara, kan val du gör nu påverkar definitivt din hälsa och ditt barns hälsa. Ju bättre din hälsa som du blir gravid, kommer sundare ditt barn vara. Copyright 2005 infosearch Publishing konst av: Olinda Rola