| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • The New Kid On The Block: 30 år och växer

    När par deltar Pink Kit klasser, de ofta frågar, "Varför ska vi förbereda inför förlossningen? Vi har gjort vår födelse plan och valt våra vårdgivare. "Vad som är viktigt är att kvinnorna kör bilen, inte bara ta en resa med bil, vilket kan innebära att hon är passageraren. Vad vi försöker få folk att förstå är att utveckla förlossningarna kompetens är en nödvändighet precis som att lära sig köra bil. Dessa par är människor som planerar homebirths med oberoende barnmorskor och människor planerar sjukhus anlitats med kontinuitet av barnmorskor vårdteam eller en GP eller obstetrisk specialist. Common Knowledge Förtroende (CKT) har upptäckt att analogier kan hjälpa till att besvara denna question.The JourneyFirst, berättar vi dem arbetskraft är som att ta en okänd resa med bil. Även om du har tagit denna väg tidigare, är varje resa annorlunda och okända. Det kan vara mycket ansträngande och krävande. Det kan vara lång. Du kan få trött. Någon eller några personer kan följa med dig. Under hela denna resa, kanske andra försöker hjälpa dig för att skydda dig och se till att du når slutet på ett säkert sätt. Vissa yrkesmän kan tyda på att du hoppar över resan. Omständigheter kan faktiskt kräva att du ska göra det. Andra yrkesgrupper kommer att uppmuntra dig att ta resan eftersom det kan bli en höjdpunkt i ditt liv. Då vi frågar, vad är skillnaden mellan detta scenario och arbetskraft? Efter många svar, säger vi dem den verkliga skillnaden är att du redan har lärt sig att köra bil. Om du var tvungen att ta en sådan resa och visste inte hur man kör, skulle du vara villig att spendera åtta till 12 veckor lär förhand? Var är födelsen professionell i denna analogi? Några uppmuntrar dig att göra resan och andra kanske tycker att det är för farligt, eller du kanske tror att du inte behöver göra det, flyga istället. Födelsen professionell är vanligtvis låg eller högteknologiska mekaniker. Nästa, de par som pratar om sina relationer till den professionella vårdgivare. Deras barnmorskor uppmuntrar dem att välja en födelse plan. De har beslutat om att förlossningen, och läkarna är ofta träffande dem vad de behöver. Så vi presentera analogier till andra gemensamma yrkesmässiga relationer. Vi är alla passiva när vi går till tandläkaren, men de flesta av oss ta hand om våra tänder varje dag. Om vi ​​tog detta synsätt till födseln, skulle vi förbereda i förväg, men i närvaro av de professionella skulle vi vara passiva. Inte perfekt. Att föda barn är mer som att lära sig sjunga, dansa, måla, kasta krukor eller spela ett instrument. Vi söker förmodligen en professionell lärare. Men vi måste göra arbetet med att lära sig, samt visa läraren våra framsteg. Om vi ​​tog detta synsätt till födsel, då födelse proffs skulle vara våra musikinstrument instruktörer, men även barnmorskor inte ofta tar den rollen. Den rosa Kit är körlektioner, så här analogin ändå inte ger oss en klar uppfattning om vad andra liknande professionell relation är som arbetskraft och att vårdas for.By tiden klassen fungerar genom alla analogier, de par börjar förstå : Endast kvinnan kommer att arbetskraft. Fadern, partner, vän eller släkting är där för att hjälpa henne på resan, som kommer att ske runt och genom vilken professionell vård de receive.The KitSince The Pink Kit information som utvecklades i USA i slutet av 1970 och 1980, tusentals par har använt preparatet och därefter arbetat på sjukhus. Ha gjort framställningen i förväg, de par arbetar tillsammans med riktad andning, de använder positioner som håller kvinnan öppet. Det är varit en stor del av "bästa positionerna" som har varit teoretiskt och inte fungerat för kvinnor, eftersom de inte visste tillräckligt om sin benstrukturen eller hur musklerna reagerade på positioner. De gör hip hissar och sit-ben uppslag och utföra sakrala gunga så deras korsbenet är mobil. Detta utvecklades istället för mottryck på korsbenet som stänger utrymmet barnet behöver, även om det lindrar ryggsmärtor. Att lära sig att hålla korsbenet mobil, ger barnet rummet och kvinnan befrias oberoende av bedömningar, övervakning eller andra förfaranden som pågår runt omkring dem. De går bara att arbeta genom processen av arbetskraft. Personal och läkare kommentera ofta på vad en "bra arbete" de hade. "Var de inte lyckliga? En kvinna svarade: "'Du vet inte hur hårt vi arbetat för att god födelse" Jag ville fånga den personen genom halsen och ropa, "The SkillsWhen vi frågar par vad deras mödrar och fäder lärde dem om att hantera arbete, de flesta säger: "Ingenting," "Inte mycket", eller "Det gör ont, får du igenom det" Om de inte har fått lära sig av sin mamma och pappa hur man hanterar arbetskraft, där de får information, och. hur nyttigt är det? När människor behöver för att utföra en ny uppgift, är det oerhört viktigt att de lär sig lämpliga kunskaper och sedan tillämpa dem. Eftersom så få människor har varit på födslar, har de ingen aning om vad rätt kompetens finns. Om en kvinna upplever hennes sammandragningar som hanterbara, kommer hon att använda sin andedräkt hållbart, skapa själv avkoppling svar, komma in "arbetskraft och acceptera processen. Om hon uppfattar dem som smärtsamt eller mycket, mycket smärtsamt, kommer hon svara med ojämn andning, spänna sin kropp och med andra kämpande beteenden. Vad CKT undervisar blivande par (lärdomar de så småningom kommer att lära sina egna barn) är de hållbara beteenden som de kan sätta på plats oavsett kvinnans uppfattning, särskilt när hon känner hennes arbete att "painfulThe faktum är att dessa är de universella färdigheter att en kvinna kan använda, inte bara en "teori" eller "teknik". Människor ständigt säger att vad de lärt sig i "Förlossning Utbildning 'klasser gick ut genom fönstret, vilket betyder, att datum, dessa färdigheter är inte universella nog eller inte användbara. Varför skulle en kvinna vill svara på arbetskraft med desperata beteende? Det är bristen på lämpligt inlärda färdigheter. Eftersom kvinnor lär sig dessa lämpliga kunskaper och tillämpa dem på uppgiften, det finns mer konsekvens i hur kvinnor reagerar på arbetsprocessen och hur deras partner kan hjälpa dem hålla på ett hållbart beteende spår. Eftersom arbete är så lika, kan vi definiera, höra, se, erfarenhet, praktik, modell, påminna, uppmuntra, minnas och känna lämpliga svar till upplevelsen. En kvinna som kämpar med arbetskraft kan hålla andan eller skrika, stöna och stöna, medan en kvinna som hanterar hennes svar på de förnimmelser tenderar att andas in genom näsan och ut genom antingen näsan eller munnen på ett sätt som låter "rätt." Eftersom de flesta människor har ingen aning om vad som låter rätt, måste vi visa dem så att de kan utveckla skills.We be fäder eller stödpersoner för att titta på kvinnans ansikte och panna när hon är avslappnad under förlossningen. Vanligtvis när avslappnad, är en persons panna slät. När en kvinna rynkar pannan i arbetskraften, förstår far att hennes inre förnimmelser är intensiv, och han kan konstatera om hon svarar på dem med spänning. Han kan sedan hjälpa henne att minska spänningen med "gemensamt kroppsspråk" eller "gemensam kropp touch." Om hon andas mer raggedly, kan han modellen riktas andning att påminna henne att använda andetag som en focus.If partnern ser kvinnan som står på tårna, med axlarna runt hennes öron och muskler bum tight, är en pappa som arbetar med The Pink Kit mindre benägna att berätta för henne att slappna av, släppa axlarna eller lossna tårna. Använda sina färdigheter och kunskaper, kommer han att säga henne bara att koppla in i bäcken klockan och Mimmi muskler mus (hennes bum muskler). Hon vet vad han talar om. Hon skulle ha gjort det själv, förutom de förnimmelser var lite för mycket på tiden. Hon har fortfarande inte kanske gillar den erfarenhet, men hon kommer att älska hur hon lyckades själv. Hon kommer att älska sin partner för att veta exakt vad hon behövde göra snarare än att ge henne en allmän inriktning som kan framkalla: "! Jag försöker slappna av"! "Shut up" eller "Du försöker" En kvinna sade efter henne Sms: "Före varje sammandragning, ställer jag upp min riktad andning. Sammandragningar var bra. Så jag tänkte för mig själv, "kanske andningen har ingenting att göra med det," och jag bara låta nästa sammandragning hända. Det var utanför planeten i intensitet. Vad skrämde mig var att det tog mig fyra till fem fler sammandragningar för att få tillbaka "vad statistiken (på vår hemsida) inte visar är hur befogenhet både mammor och pappor känner,. Att kvinnan visste att hon kunde vända sig till sin partner för coachning, att deras partnering och relationer föräldraskap är enriched.There är ingen tvekan om att om vi alla hade varit på 100 födslar, skulle vi se och höra vilka manér är hållbara och som tyder på att en kvinna kämpar med sin uppfattning om erfarenhet. Men de färdigheter inte har förts vidare generation till generation. Common Knowledge Förtroende vill att ändra. Alla par som använder dessa resurser berätta samma sak-de kommer att föra kunskapen vidare till sina söner och döttrar. Kvinnor kommer arbetskraft, vare sig hemma, på sjukhus, med en barnmorska, en läkare, oavsett om det har en naturlig eller en medicinsk födelse. Färdigheter fungerar bra i alla situationer. Kunskap är makt. Det minskar rädsla, ökar förtroendet, bygger kompetens och uppmuntrar medveten reaktion snarare än impulsiva reaktion på en intensiv upplevelse. Den utvecklar en stark och djupt personlig känsla av prestation för både kvinnor och män. Viktigast, vi ge det vidare till våra barn konst av:. Wintergreen