Salt är ett näringsämne som behövs dagligen av alla människor!. Det är viktigast för korrekt cellupprätthållande andd skapelse och därför är en viktig näringsämne i kosten för en gravid kvinna. Allt eftersom graviditeten framskrider, kommer en kvinnas kropp gör ytterligare blod (ca 40 - 50% mer), för att säkerställa adekvat syresättning och näring av det ofödda barnet. För att göra detta måste kroppen behålla ytterligare vätska och en av de egenskaper salt är vätskeretention. Om saltet är begränsad under graviditeten, kan detta ytterligare blodvolymen inte göras och näringsbehov det ofödda barnet inte kommer att uppfyllas. Detta kan inträffa på grund av att moderkakan tillväxt bromsas eller stoppas eller man kan även lossna från livmodern wall.The ofödda barnet är inte den enda som lider av för lite salt. Den gravida kvinnan kommer att vara mer benägna att hypertoni, förgiftning och andra näringsmässigt härledda sjukdomar. Kvinnor som ställs på låg salthalt kost i den felaktiga tron att detta kommer att hålla dem från att behålla vätska och svullnad, eller hålla sitt blodtryck nere ofta blivit mer edemic, snabbt upp i vikt från vattenretention och hitta deras blodtryck skyhöga. Dessa är kroppens normala svar på en saltbrist och en coping mekanism för att återställa den nödvändiga balansen i system.When en kvinna möter hennes dagliga salt behovet av "saltning att smaka", behåller sin kropp rätt mängd vätska för att uppfylla sina behov och överskottet saltet avlägsnas från kroppen via njurarna. Ödem i välnärda kvinnor är inte patologisk och kan i själva verket har vissa fördelar för mamman och barnet. Den gravida kvinnan kommer att vara mer benägna att hypertoni, förgiftning och andra näringsmässigt härledda sjukdomar. Kvinnor som ställs på låg salthalt kost i den felaktiga tron att detta kommer att hålla dem från att behålla vätska och svullnad, eller hålla sitt blodtryck nere ofta blivit mer edemic, snabbt upp i vikt från vattenretention och hitta deras blodtryck skyhöga. Dessa är kroppens normala svar på en saltbrist och en coping mekanism för att återställa den nödvändiga balansen i systemet konst av: Yvonne Lapp Cryns - AktieTorget.