Graviditet är ett naturligt tillstånd som innebär vissa förändringar i kvinnans kropp, beteende och även livsstil. Dessutom graviditeter varierar från kvinna till kvinna, kan vissa kvinnor har en enkel period av graviditeten och å andra sidan vissa kvinnor kan möta komplikationer och måste övervakas av en läkare under sin pregnancy.First av alla, kvinnor som tycker att är gravida bör vara redo för nästa period av 9 månader, de måste hitta en specialist för att få ett medicinskt stöd under graviditeten, bör de lära sig om sin sjukdom och hur man tar hand om sig själva och det ofödda barnet och dessutom gravida kvinnor behöva göra vissa förändringar i sin livsstil, till exempel att ge upp dricka alkohol eller smoking.Furthermore, är en normal period av graviditeten ca 40 veckor. Den här gången är indelad i tre tidsperioder kallade terminer och varje termin saker hända med kvinnans kropp och barnet. Så, kan gravida kvinnor möter naturliga känslomässiga förändringar som ångest, rädsla om graviditet och childbirth.In den första terminen, börjar barnet som fortfarande är små celler för att utveckla och hjärtat börjar slå. Dessutom, den första graviditeten symptom som kvinnor ofta har eller inte är: perioden slutar eller blir ljus, en del kvinnor kan känna illamående och kan inte äta vissa livsmedel och å andra sidan många kvinnor känner lust att äta mat som de aldrig gillat tidigare. Andra specifika prgnancy symptom är svullna och ömma bröst, bröstvårtor och området runt dem blir mörkare, täta urinträngningar, gravida kvinnor känner sig trött och har headches och i vissa fall kvinnor kan uppleva känslomässiga förändringar och humörsvängningar, såsom sorg eller glädje ut det blå, rädsla och andra. Dessutom, under det första halvåret av graviditeten vissa kvinnor kan utveckla komplikationer som kan leda till förlust av barnet. Så om en kvinna får diagnosen en komplicerad graviditet, bör hon följa en viss behandling och vara försiktig under pregnancy.In den andra terminen, tenderar embryot att verka mer som ett barn, har barnet ögonbryn, ögonfransar, fina hår, kan även flytta hans /hennes händer och kan sparka med benen i mammas mage. Utöver detta, i denna termin, kan kvinnor märker andra symptom, som viktökning, bröst bli större, tenderar fötter, vrister och ansikte kan svullna, vissa kvinnor mina erfarenheter näsblod och även åderbråck veins.The tredje termin till vara riskabelt också, bör den gravida kvinnan ta hand för att undvika en för tidig förlossning. I detta sista skede av graviditeten, är magen ganska synliga, naveln skjuter ut, kan barnet ses flyttar från utsidan och på grund av den stora magen, kan kvinnor lider av ryggsmärtor och kan ha svårigheter att gå eller rör sig snabbt. Allt som allt är graviditet ett unikt ögonblick i varje kvinnas liv och de tre terminerna få nya förändringar och nya exeperinces i moderns liv. Genom att följa en riktig kost och med hänsyn till läkarens råd, kan en framtida mor har en lätt graviditet och ett friskt barn konst av:. Groshan Fabiola