Studier har visat att Misstankar vård i kombination med optimal timing av samlag har en framgång så hög som 80 % i att övervinna fertilitet frågor . Det har också varit betydande ökade svarsfrekvensen för par som genomgår IVF kombinerat med förutfattade omsorg . Vidare har graden av missfall och neonatal dödar visat sig vara lägre när en förutfattad vårdplan har gjorts . En förutfattade vårdplan som omfattar återställande av nutritionsstatus av kroppen via en hälsosam kost och vitamintillskott kommer att ha en positiv inverkan på fertiliteten . Styra klart på livsmedel såsom socker, vitt mjöl baserade produkter och förädlade livsmedel fulla av tillsatser . Raffinering remsor dessa livsmedel av många viktiga vitaminer och mineraler som gör dem tomma kalorier och livsmedel fulla av tillsatser gör din kropp arbetar hårt för att övervinna dem och kommer att förbruka dina viktiga näringsämnen butiker att göra so.Avoiding skadliga aktiviteter som rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan förbättra den reproduktiva systemet avsevärt kan en adekvat zinkhalten . Ändra din livsstil och matvanor till det bättre kommer att bidra till att balansera dina hormoner och öka dina chanser att få pregnant.Generally det rekommenderas att ett preconception vårdprogram bör utföras i minst fyra månader innan du försöker bli gravid på grund av ägg är sårbara för skador för cirka 100 dagar före ägglossning och spermier tar ungefär 116 dagar till fullo bildas . Det finns goda skäl för båda föräldrarna att göra en fyra månaders plan Misstankar omsorg att återupprätta näringsmässiga och reproduktiv balans konst av : . Michelle R Adams