Det finns par som har försökt bli gravid i år. Tyvärr har inte alla är framgångsrika. Det är tron att ju yngre man tänka, desto lättare blir det och desto sundare barnet blir. Plus, det finns några par som vill ha många barn och skulle vilja börja tidigt. Här är några enkla att följa tips för ett enkelt sätt att bli gravid: 1. Gör valet inte ge upthe bästa naturliga sättet att bli gravid är genom sex. Ha sex så mycket som tre gånger i veckan. Detta gör att du kan vara ganska säker på att du slår dagar när du har ägglossning. Många kvinnor vet inte riktigt när de har ägglossning och det är sant att sex som sker utanför ägglossning period inte kommer att leda till graviditet. Så att ha sex regelbundet kommer att öka dina chanser att bli gravid. 2. Ät väl och bibehålla en hälsosam WeightThere finns vissa livsmedel som främjar fertilitet och i sin tur kommer att göra det lättare att bli gravid. Detta tips talar främst dig att ersätta mat med deras hälsosammare alternativ. - Med fler mono-mättade fetter som olivolja i din matlagning snarare än transfett - Öka intaget av vegetabiliskt protein och minska intaget av animaliskt protein - äta mer mat med bra fiber som fullkorn och vete. - Konsumerar måttliga mängder fettrik mejeriprodukter productsThese hjälper dig att behålla en hälsosam vikt eftersom de svarar bra på din kropp. Studier har visat att med en mycket låg eller mycket hög body mass index kan vara ett avbrott i ägglossningsprocessen. Kvinnor som är överviktiga har en 43% mindre chans att bli gravid och underviktiga kvinnor ibland inte får regelbundna menstruationscykler som gör ägglossning period mer svårfångade. Tre. Använd en Fertilitetsmonitor KitKits som dessa kommer att guida dig i att välja rätt tid att bli gravid. Ägglossning prognos kit fungerar genom att läsa LH stegringar före ägglossningen. Dessa är lätta att använda och finns i de flesta apotek. Det kommer att berätta när är den bästa tiden för dig och din man att försöka conceive.4. Håll dig borta från ohälsosamma VicesThis är en vanlig spets. Det bör tas på allvar. Rökning, alkohol och drogmissbruk kan definitivt påverka en kvinnas fertilitet. Och det är bäst att sluta långt innan du försöker bli gravid. Vänta inte med att ta reda på om du är gravid innan du stoppar dessa laster eftersom de är mycket farliga för det ofödda barnet. Fem. Utför Samlagsställningar som håller spermier i slidan LongerPositions saken. Den missionär ställning är den bästa positionen för att använda när du försöker bli gravid. Andra lägen kan låta spermierna att läcka ut från slidan, vilket minskar chanserna för befruktning. Det är inte tillrådligt att gå upp direkt efter sex, slappna av lite för att göra det möjligt för spermierna att stanna längre i slidan. Det finns inget sådant som alltför hårt försöka bli gravida. Och med dessa tips, kommer du att finna att det finns ett enkelt sätt att bli gravid utan att behöva betala en massa pengar. Om du upptäcker att du fortfarande har svårt att bli gravid, så rådfråga din läkare för fertilitet tentor konst av:. Alicia Wilkins