En av de viktigaste sakerna att kvinnor oroa sig när de är gravida är deras barns hälsa. Efter det är deras näst största bekymmer graviditet viktökning. En del kvinnor lägger mer tanke i detta än andra, men detta är något som din läkare kommer att vara orolig. Massor av gånger, kvinnor tar det gamla ordspråket "äta för två" lite för stort allvar och hamna få laster mer i vikt än de borde ha. När en kvinna vinner för mycket i vikt under graviditeten, finns det några frågor som kommer att hända. Din läkare kommer att vara i stånd att berätta vad en säker graviditet viktökning kommer att bli. Din kropp behöver extra mineraler och vitaminer för att hjälpa mata din växande bebis i magen, men om du går över toppen, kommer din kropp lagra allt som fett. Om din graviditet viktökning börjar förlora kontrollen, det finns några medicinska tillstånd som kan uppstå. Om du hittar dig själv att oroa dig din graviditet viktökning, kontakta din läkare just nu. Om din nästa möte kommer upp, kan du vänta tills dess för att diskutera med dem om det. Berätta för dem att du är orolig för din graviditet viktökning och fråga dem om du är på rätt spår eller inte. I ett fåtal fall, kommer du bara vara känslig om din vikt. I andra fall kommer du att ha något att gräma om. Det är alltid bättre att fråga din läkare än att undra. Kom ihåg att din graviditet viktökning inte alltid kommer att lämna efter att du har fött barn. Du kunde ha sett modeller och skådespelerskor som kan passa just tillbaka till sina kläder en vecka eller så efter att de föder barn, men du måste veta detta är inte standard. Du bör räkna med att en del av din graviditet viktökning kommer att stanna hos dig för några månader efter att du har fött. Om du väljer att amma, kan du få reda på vikten lossnar snabbare än du tror. Men om du fortfarande har samma graviditet viktökning efter några månader och har inte tappat ett halvt kilo, kanske du behöver prata med din läkare om det sättet att få dessa extra pounds off konst av:. Thomas Choo