Är Högklackat verkligen så illa under graviditeten? Jag tror jag upprepar de flesta kvinnors känslor när jag säger att en av de värsta sakerna med graviditet är den punkt där magen blir för stor för du bekvämt bära din vackra samling av höga klackar, eller när dina fötter sväller så mycket att du inte kan få dessa skor på något sätt, även om du försökt! Saken är dock, oavsett hur obehagligt det kan vara, ibland klackar är det enda sättet att göra en outfit arbete. När du har hittat den perfekta klänningen för en utekväll med tjejerna, är håret glänsande och din makeup ser fantastisk, kan du bara höra dessa strappy, sexiga sandaler ringer dig från baksidan av closet.But hey, om du bär klackar ut en gång i veckan kan det verkligen vara så illa för dig? Visst inte! Nå, låt mig berätta fakta och du gör upp ditt sinne för dig ... Först av allt måste du förstå vad klackar gör med kroppen. När du sätter på ett par klackar du tipsa din vikt framåt så att din tyngdpunkt skift. Detta innebär att du måste justera din hållning eller justering så att du inte faller platt på face.To kan du balansera, har bäckenet att tippa anteriort vilket ökar bågen i nedre delen av ryggen. Detta i sin tur komprimerar skivorna i nedre ryggen och krossar nerverna som leder ut från den ryggrads cord.Your abs töjas ger dig en utskjutande mage och din höftböjarna shorten.On de bästa halv dina axlar kommer att runda fram emot att balansera ut den nedre kropp och ditt huvud kommer att migrera framåt sätta enorm påfrestning på din neck.Now, överväga detta. Alla de posturala problem är ovan också vanligare i graviditeten. Vikten på magen och bröst kommer att orsaka exakt samma saker att hända. Inte bara det, men eftersom du är gravid kommer du också att producera en hel del av hormonerna relaxin och östrogen som gör ligamenten och musklerna slappnar av och lederna blir extremt unstable.So när du lägger klackar till en gravid hållning du ökar skadorna på din rygg, axlar och nacke till den punkt överbelastning. Och det är när din kropp säger till dig nu räcker det och ger upp. Därför kan du sluta med svår ryggvärk och möjligen allvarliga långsiktiga damage.So även om du kanske tror att bära klackar på udda utekväll kan inte skada för mycket, kom bara ihåg att din kropp är redan sträckt till gränsen bär ditt barn . Är det verkligen värt det för en natt ut konst av:? Nisha Obaidullah