| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Tips att njuta av din graviditet

    Det finns inte en blivande modern liv som inte har haft någon ångest om hennes barns hälsa. Hon undrar om hennes barn kommer att födas friskt. Tankar som aldrig kom in i hennes sinne är nu present.Nine månaderna av graviditeten verkar en evighet när du får den lilla rosa positivt på teststickan. I dessa tider, vi behöver inte längre vänta tills vi börjar få symtom på graviditet, vilket kan börja så sent som 8 eller 10 veckor för vissa. Istället har vi graviditetstest som kommer att avgöra en positiv bara några dagar efter befruktningen. ! Detta kan göra graviditeten resan verkar ännu längre Medan du växer, lider graviditetsillamående och inväntar det nya tillskottet till familjen, här är några sätt att memorialize graviditeten, både för dig själv och för att passera längs till barnet i future.If du har använt någon form av preventivmedel kommer du givetvis måste sluta! Du är mest sannolikt att bli gravid om du har samlag runt 5 dagar innan du har ägglossning. Och många läkare rekommenderar att ha sex 2-3 gånger i veckan under hela cykeln för att ha störst chans av conception.A gravid kvinna bör undvika ytterligheter. Enligt Krause s Food, Nutrition and Diet Therapy, är en låg-födelsevikt barnets risk för död 40 gånger större än för en normal-vikt nyfödd. Å andra sidan, äta för två bara främjar fetma. Rätt viktökning-mer påtaglig från andra trimestern på visar att den blivande modern är att äta rätt mängd för hennes ökade kläder demands.Funny moderskap behöver inte nödvändigtvis vara dyrt, eftersom du kan få roliga moderskap t-skjortor för mindre än $ 30! Det finns t-shirts som har inskriptioner som "inte på bra humör", "Baby on board", "Jag är gravid, vad är din ursäkt?", "Jag gör en människa, vad har du gjort idag? "," Redan smartare än Bush "," Jag ville bara ha en back gnugga "etc. Det finns roliga kläder som far till barnet också, med roliga inskriptioner som" Se hur mina pojkar simmar, "" Människan bakom magen ";" Min gravida fru skrämmer mig "etc.Make till att du får din prenatal vitaminer, de är mycket viktigt under graviditeten. Om du av någon anledning inte kan ta dem, tala med din läkare han /hon kanske kan ordinera en lägre dos eller något annat. Du får din första ultraljud runt vecka 20, är ​​det normalt när du reda på vilket kön barnet is.If du har alltid haft att ta bilder med din familj, kan detta visa sig vara din bästa familj foto någonsin. Ta den första bilden, be dem att "Say Cheese!" Då, för andra fotot, säg, "Alla säger, Lucys gravid!" Ta en snabb överblick - du får en bra, bedövade titt på allas faces.Show upp till en släktträff på sig en skjorta som meddelar "Baby on Board" eller något relaterat till graviditeten. I det ögonblick du promenera i eller ta av dig jackan alla kommer att lista ut det utan att du någonsin behöver säga ett ord. Var beredd att svara på massor av frågor konst av:. Davidp