Mer än hälften av alla gravida kvinnor utvecklar bristningar under graviditeten. Annars känd som striae gravidarum, hudbristningar ser ut som ränder på ytan av huden, och kan variera i färg beroende på din naturliga hudfärg. Mest lättare flådda kvinnor utvecklar rosafärgad hudbristningar, medan mörkare hud kvinnor tenderar att ha hudbristningar som är lättare än den omgivande huden. De flesta kvinnor utvecklar bristningar på sin mage under graviditeten, men det är också vanligt att få bristningar på skinkorna, höfter, bröst och lår. I vissa fall upp till 90 procent av kvinnor har bristningar på någon del av sin kropp som en följd av graviditet. Vad orsakar hudbristningar? Bristningar bildas när huden sträcks snabbt händer som under graviditeten. De flesta kvinnor utvecklar bristningar under de senare trimestern av graviditeten även om vissa kvinnor börjar att utveckla dem så snart deras magar börjar växa. Bristningar är faktiskt små tårar som bildas i den vävnad som stödjer huden och hjälper den stretch. Bristningar representera sönder eller separation av kollagen från huden när riva inträffar. Bristningar är inte skadligt eller smärtsam och oftast blekna med tiden. Vem som får bristningar Många kvinnor tror att använda lotion och krämer att förhindra bristningar. Realistiskt sett dock, beror antalet bristningar du får på hur elastisk huden är. Elasticiteten i huden avser oftast din genuppsättning. Det bästa du kan göra är att ta reda på om din mamma fick dåliga bristningar under graviditeten. Om hon gjorde det, är du förmodligen mer benägna att bristningar än andra kvinnor. Tänk på det mer vikt du får under graviditeten, desto mer sannolikt är det att du har bristningar. Normalt är huden elastisk och kan sträckas ganska lite, men för vissa kvinnor de förändringar som sker under graviditeten är mycket drastisk. Dessa snabba växlingar i vikt och hudsträckning kan leda till bristningar. Kvinnor med multiplar är mer benägna att få hudbristningar eftersom deras magar växer oftast mycket större än kvinnor med enstaka graviditeter. Andra kvinnor benägna att utveckla hudbristningar inkluderar kvinnor som får en hel del vikt snabbt under sin graviditet och kvinnor som bär stora bebisar. Här är några andra faktorer som kan bidra till din mottaglighet för hudbristningar: * Om du utvecklat hudbristningar innan (som på brösten under puberteten) du är mer benägna att få hudbristningar under graviditeten. * Om du hade bristningar under ytterligare en graviditet får du oftast dem igen. * Om du är överviktig eller få mer vikt än vad som rekommenderas att du är mer benägna att få hudbristningar. * Ju bättre hydratiserade och välnärd du är desto mindre sannolikt är det att du utvecklar allvarliga bristningar. Stretch Mark förebyggande De flesta kvinnor tror att de kan förebygga bristningar genom att använda krämer och lotion. Det finns många formuleringar på marknaden idag som hävdar att förhindra bristningar. Vissa av dessa kan hjälpa återfuktar huden och minskar klåda. De kan hjälpa till att minska en del hudbristningar men det finns inga vetenskapliga studier som stödjer detta. Du vet förmodligen minst en förälder men som svär vid kakaosmör eller någon annan formulering för att förhindra bristningar. Om inget annat gnugga dessa krämer i magen ger ditt ofödda barn med en ljus och tröst massage. De kan också ge dig slappna av i vetskapen att du gjorde allt för att förhindra bristningar. Det bästa du kan göra för att minimera hudbristningar bortsett från att använda några krämer eller hudkräm du väljer vinner den rekommenderade mängden vikt under graviditeten. Läkare rekommenderar de flesta kvinnor får mellan 25 och 34 pounds. Att få mycket mer än detta kan göra att du utvecklar fler hudbristningar. Ta bort Stretch Marks flesta kvinnor oroar bristningar efter att de har sina barn. Lyckligtvis flesta bristningar bleknar med tiden. Vanligtvis efter 12 nattfjärilar postpartum mest bristningar är lätta och mindre märkbara. Deras struktur kan vara annorlunda från den omgivande huden dock. Många kvinnor märker sina bristningar bleknar i vitaktiga linjer som är minimalt märkbar. Vissa kvinnor har mycket svåra bristningar som påverkar deras självkänsla efter graviditeten. Det finns många behandlingar som är tillgängliga för kvinnor som vill förbättra utseendet på sina hudbristningar. Om din hudbristningar är särskilt dålig, kan du rådgöra med din läkare eller en hudläkare. Vissa utvärtes behandlingar såsom tretinoin kräm kan minska bristningar. Dessa krämer bör användas efter graviditeten dock, eftersom de kan orsaka fel i ditt ofödda barn. De flesta av de utvärtes behandlingar som finns bör användas strax efter förlossningen, innan de börjar blekna. Ju mer tid som går mellan leverans och användning av grädde, desto mindre sannolikt är det att vara effektiva. Om du ammar är det viktigt att du rådgöra med din läkare innan du använder någon sträcka varumärket behandling. Vissa behandlingar kan påverka din mjölkproduktion eller passera genom bröstmjölken till barnet. De flesta av de krämer som finns för att minska bristningar hjälper inte lindra slapp hud som också följer med förlossning. Det finns vissa nyare behandlingar inklusive laserbehandlingar dock som kan förbättra hudens elasticitet och minska hudbristningar. Vissa kvinnor anser också plastikkirurgi efter att de har gjort med barn. En bukplastik kan hjälpa dölja vissa bristningar och minska slapp hud. De flesta kvinnor har möjlighet att glädje förbise bristningar när de anser livets mirakel de sätta i världen. För det mesta den lilla irritation även de värsta hudbristningar föra är väl värt glädjen i att föra ett nyfött barn till världen. Gör vad du kan under graviditeten för att upprätthålla en lämplig vikt och försöka att inte oroa sig alltför mycket om hudbristningar. Många kvinnor bär dem med stolthet, ett "krig sår" eller "badge of honor" relaterade till graviditeten. Varför inte bära dem med stolthet konst av:? Nanditagsil@gmail.com