Det finns många olika typer av preventivmedel tillgängliga för par idag, och ibland är det ganska svårt att avgöra vilken typ skulle vara det bästa för dig. Den mest effektiva (99%) är det p-piller, och ska endast förskrivas av din läkare eller sjukvårdspersonal specialist. Även p-piller är tänkt att vara den mest effektiva formen av preventivmedel, kan det ha biverkningar som gör det opraktiskt för vissa människor, och om du bestämmer dig för att använda denna form av preventivmedel din läkare kommer att behöva hålla ett öga på dig med regelbundna kontroller för att se till att allt är väl. Om du drabbas av några biverkningar (som kan inkludera illamående, kräkningar, ömhet eller svullnad i brösten, yrsel eller oregelbunden andning) måste du kontakta din läkare immediately.Contraceptive implantat har blivit vanligare på senare år. Det tar bort problemet med att behöva komma ihåg att ta p-piller varje dag, och kan pågå i 5 år. Det är ett litet plaströr som implanteras precis under huden i armen, och försiktigt släpper in i ditt system som förhindrar pregnancy.Condoms är en av de vanligaste formerna av "över disk" preventivmedel och förespråkas också för användningen av säker sex för att förhindra spridningen av sexuellt överförbara sjukdomar. Om den används på rätt sätt de är ca 98% effektivt. Dessa kallas för "barriärmetod" av preventivmedel, vilket även inkluderar svampar och diaphragms.If du är en mycket metodisk person, kan du känna dig gladare utan användning av kemikalier eller artificiella preventivmedel, och väljer att förlita sig på att använda en kalender för att spela in när du har ägglossning och när det är en säker tid att ägna sig åt sexuell aktivitet. Denna metod är förmodligen den minst tillförlitliga av alla, och du bör använda någon form av barriärmetod under ovulation.Of kurs för nödsituationer finns det "morgonen efter-piller" som finns att köpa på apotek om du är över 16 år . Detta bör användas i nödfall endast. Kom ihåg, att ha ett barn är ett beslut som bör fattas på ett ansvarsfullt sätt och på en tid i ditt liv när det är rätt för dig och din partner, och bör inte vara en olycka på grund av dålig planering eller otillräcklig användning av contraceptives.Talk till din familj planering klinik för mer information och rådgivning om de olika formerna av preventivmedel som finns tillgängliga för dig konst av:. Sean Jordan