| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man kan förbättra chanserna att bli gravid snabbt

    Om du vill veta hur man kan förbättra chanserna att bli gravid snabbt, finns det några saker du kan göra för att förbättra oddsen. Naturligtvis, när vi gör beslutet att starta en familj, förväntar vi saker att hända snabbt. Ja, efter många års oroa preventivmedel och undvika graviditet, vi antar att det kommer att hända i en blixt, dock är ingenting längre från sanningen. Även om vissa par kommer att lyckas snabbt, kommer många andra att gå i flera frustrerande månader utan att se till att välkomna blå linje visas på graviditetstest stick.So, vad kan vi göra? Nåväl, först ut, för den som letar efter information om att bli gravid snabbt, helst så fort du börjar tänka att du kanske gillar en familj, bör båda parter anta en hälsosam livsstil. Detta innebär att hålla sig till grunden för en hälsosam kost, dricka minst 2 liter vatten varje dag och undvika kända gifter som tobak och alkohol. Det är självklart att dopning är ett no-no och du bör också tala med din läkare om receptbelagda läkemedel för att säkerställa att de är för det första, nödvändigt, och för det andra, kompatibel med graviditet. Det är också en bra idé för både mannen och kvinnan att överväga att ta en prenatal tillägg att leverera viktiga spårämnen. Motion är också viktigt. Båda bör ta cirka 30 minuter av måttlig motion på minst fem dagar i veckan. Andra åtgärder för dem som vill lära sig hur man kan förbättra chanserna att bli gravid snabbt inkluderar att veta exakt när den bästa tiden är att bli gravid. Även om detta låter grundläggande, många par som vill ha en bebis fortfarande använda en viss gissningar att fastställa ägglossning. Enligt min mening finns det ingen ersättning för att använda ett ägglossningstest, som kan fastställa den exakta dagen för ägglossning. När du vet när du har ägglossning, ha samlag på de två dagar i förväg, själva dagen och för två dagar afterwards.Despite forska och att i praktiken olika graviditet tips, vissa par fortfarande inte tänka inte efter flera månader. Snarare än att lämna frågor helt åt slumpen, är det klokt att genomföra en beprövad metod som garanterat fungerar. Se nedan för detaljer konst av:. Francine Parker