| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Att bli gravid Snabb - Tips och tricks för att bli gravid snabbt

    Om du försöker bli gravid , det finns sätt för att bli gravid snabbt . Först , gå till din OB /GYN för att få dig kontrolleras . Innan du ens försöker att bli gravid , se till att du inte har några infektioner som kan hindra graviditet eller som kan överföras till din framtida child.Once din doc bekräftar att du är redo att gå , börja poppa piller . Inte den typen av piller ! Men tillskott för att stödja och uppmuntra graviditet . Järn, folsyra , kalcium , och resten av gänget att du ska behålla god hälsa och förebygga fosterskador för din baby.Are du alltid på språng ? Tja , bromsa syster ! Om du vill lyckas bli gravid snabbt , ta det lugnt på stressnivån . Koppla av. Ta djupa andetag . Och friställa på kaffet . Studier har visat vissa möjligheter att kaffe orsakar problem i fertiliteten . Det har också bekräftats att den är förknippad med vissa graviditet problem eftersom det orsakar blodkärlen till livmodern drar ihop sig , vilket minskar blodflödet . Det låter inte bra , eller hur? Hålla formen. Motionera regelbundet . Detta bidrar på flera sätt, men man ska aldrig vara benägen att gå till nästa triathlon -OS och börja köra för miles på slutet . Vistas aktiva är hälsosamt , men överdriv inte det.Och finns det sex. Ja , den kön . Det finns saker att tänka på när det gäller sex , om du hoppas på att bli gravid snabbt . Ha inte sex varje dag , det minskar dina chanser . Ha sex före ägglossningen , inte efter . Minns du fortfarande hur du älskade sex och såg fram emot det när du var fortfarande i high school och college ? Glöm inte den känslan och alltid göra kön kul ! Att få en enorm orgasm hjälper dra spermierna i livmodern , vilket ökar chanserna för graviditet konst av : . Susan Taylor F