| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur kan du bygga din Childs självkänsla?

    Som föräldrar vet vi att bygga våra barns känsla av självkänsla är viktigt. Barns utveckling specialister berätta så. Men att veta om det är viktigt är inte samma sak som att veta hur man ska ge ditt barn en stark känsla av egenvärde. Det finns ingen enkel strategi, men det finns flera effektiva tekniker föräldrar kan använda för att hjälpa till att stimulera självkänsla i sin child.Let dem veta Deras ValueThe viktigaste strategin är att visa och berätta för ditt barn hur mycket du värdesätter honom och uppskattar honom. Tillbringa tid med honom, prata med honom och verkligen lyssna på vad han har att säga, och uppskatta de saker som intresserar him.Empower dem att göra DecisionsYou bör också lära ditt barn om beslutsfattande och erkänna när hon har gjort ett bra beslut. Barn fattar beslut hela tiden, men ofta inte är medvetna om att de gör det. Det finns ett antal sätt föräldrar kan hjälpa barn att förbättra sin förmåga att medvetet fatta kloka beslut. Börja först med att ge barnen möjlighet att fatta beslut, till exempel om vad man ska ha för dagen, och sedan låta dem leva med konsekvenserna, såsom att vara för varmt i en långärmad skjorta på stranden. Sedan gradvis utvidga omfattningen av sina beslut och diskutera problem och lösningar inblandade för att hjälpa barnet utvärdera de beslut som de make.Make dem ansvariga för sina EmotionsLet barnen vet att de skapar och är ansvariga för någon känsla de upplever. Likaså, är de inte ansvariga för andras känslor. Undvik skylla barn för hur du mår. Modell lämpliga sätt att möta deras emotions.Help dem att hitta sin NicheEncourage ditt barn att utveckla hobbies och intressen som ger honom njutning och som han kan utöva självständigt. Dessa kan hjälpa honom utveckla olika färdigheter som kan hjälpa till att bygga självförtroende samt ge tröst och distraktion under svåra tider. Dessutom kan dessa ger väl utrett att ytterligare social interaktion med others.Let Them Work It Out Med PeersChildren måste lära sig att träna tvister med syskon, vänner och klasskamrater utan vuxnas inblandning. När de blir äldre kommer de inte alltid att vara under direkt tillsyn av en vuxen, men också lära sig att arbeta genom sociala utmaningar kan hjälpa till att bygga självförtroende och självkänsla. Ett annat viktigt socialt verktyg är förmågan att hantera retas. Hjälp ditt barn att utveckla "retas tolerans" genom att påpeka att vissa retas inte kan skada och utforska varför vissa barn tease.Show dem deras StrengthsWhen ditt barn lyckas på något, förstärker denna framgång genom att peka ut hur långt han har kommit med inte ge upp. När ditt barn misslyckas, påpekar de andra framgångar han har haft, särskilt de som uppnåddes efter en failure.Teach dem att LaughLaugh med dina barn och uppmuntra dem att skratta åt sig själva. Människor som tar sig själva på stort allvar är utan tvekan minskar sin njutning i livet. En bra sinne för humor och förmåga att göra livets ljus är viktiga ingredienser för att öka sin totala njutning. Skratt är en stor stress luftrörsvidgande och ett bra sätt att få vänner. Skratta åt dina misstag och vid livets utmaningar hjälpa lära barnen att sätta problem i perspektiv och klara challenges.Using dessa sju strategier kan hjälpa till att bygga ditt barns självkänsla och hjälpa dem att leva ett lyckligare och mer framgångsrikt liv konst av:. Deanna mascle - AktieTorget