| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Låg självkänsla och dess inverkan på en Childs Psyche

    Låg självkänsla kan börja utvecklas tidigt i barndomen, långt innan begreppet ens förstås av barnet. De flesta av de egenskaper som ligger bakom vår personlighet utvecklas i tidig barndom. Detta innebär att ett barn med känslor av låg självkänsla är sannolikt att bära dem in i vuxenlivet utan att inse it. barn med låg självkänsla behöver hjälp att inse att allt inte är hans eller hennes fel. Han eller hon måste förstå att ingen människa kan lyckas hela tiden, är det perfektion ett ideal och inte ett mål. Men det betyder inte att ett sådant barn inte kan nå spektakulära framgång i livet som han /hon får rätt vägledning och motivation.Low självkänsla drabbar ett barn på många negativa sätt: - 1) Att bli en Över-Achiever - Vissa föräldrar kan finna denna utsikt som något att hurra över, men vara säker på att petade ditt barn att få höga betyg hela tiden inte lika bra föräldraskap. Barn med låg självkänsla blir ofta över läsförmåga eftersom de känner sig otillräcklig och tror att de kommer att ta emot kärlek och respekt endast så länge de håller behålla sina höga prestanda. 2) Addiction - Drogberoende, rökning och alkoholism är de vanligaste tecknen på ett barn med låg självkänsla. Sådana barn vänder sig ofta till droger och alkohol för att täcka upp vad de tycker är deras brister. Barn med låg självkänsla bygger ofta en fantasivärld för att må bättre om themselves.3) utsatta för grupptryck - Ett barn med låg självkänsla är ofta känsliga för grupptryck. I sitt sökande efter acceptans och uppmärksamhet och att undvika att bli offer för mobbning, tenderar de att grotta in för påtryckningar från de "i" grupper för att tillhöra en klick som ses som "cool", även om det innebär hänge sig åt oacceptabelt beteende. 4) Depression - känslor av att vara oälskad, värdelöshet och utanförskap är en konstant i barn med låg självkänsla. De är ofta deprimerad och inte kan uttrycka sina känslor på grund av förlägenhet eller skam. Depression hos barn kan manifestera sig främst genom ätstörningar, självmord eller hypokondri. a) Ätstörningar - Genom att nu de termer-bulimi och anorexi - har blivit en del av det dagliga samtalet. Trots medvetenheten om dessa villkor genom den stora allmänheten, väldigt få inser omfattningen av självförakt som måste finnas i en person för honom /henne att gå ombord på en handling så strider mot mänskliga impulsen att skydda sig själv från skada. b) Suicide - Suicide klassar bland ungdomar har ökat stadigt under åren och det konstanta trycket från föräldrar, skolor, kamratgrupper och samhället i allmänhet att sträva efter och nå högre och högre mål är svårt nog för en välanpassad barn. För en med låg självkänsla, kan detta vara oacceptabelt. c) hypokondri - en längtan efter uppmärksamhet är en karakteristisk egenskap hos dem som lider av låg självkänsla och vad bättre sätt att uppnå detta än genom att hävda att lida av en myriad av sjukdomar. Det faktum att ingen tror dem efter en tid endast bekräftar deras uppfattning om sig själva som värdelösa och så de antingen leta efter andra godtrogna publik eller förvärra symtom på sina inbillade sjukdomar. I extrema fall har de även varit kända för att orsaka kroppsskada på sig själva för att få den uppmärksamhet de så desperat söker. Varför är det så angeläget att människor hjälpa ett barn med låg självkänsla? Ett problem som detta är mycket lättare att övervinna rätt från början. För en sak, kunde övertyga en vuxen som han eller hon har låg självkänsla att bli mycket svårt. Vidare är barndomen övningsfält där vuxen och formas. Visst är det vår plikt som vuxna att se till att vi gör allt vi kan för att se till att generation efter oss är utrustad, inte bara på en fysisk och intellektuell nivå utan känslomässigt och psykiskt också, för att möta de utmaningar som deras ålder.
    Av: Naresh Belliyappa