Välkommen till moderskapet. Det är en känsla av stolthet och privilegium för dig att ha en bunt av glädje i dina armar. Dessa nio månader är över, men här börjar en ny resa för dig och ditt barn. Om det är första gången, se till att du har alla dina frågor besvarade. Känn dig inte generad eller undrar vad du ska fråga eller om klaga en smärta. Ge det ut vad det är. Vård under graviditet kallas mödravård. När du vet att du är gravid rådfråga en läkare omedelbart. Den mödravård råd ges av läkare, barnmorska eller konsult. När du vet att du är gravid rådfråga läkare omedelbart så att rätt medicin börjar. Se till att du deltar i alla klasser strukturerad för din prenatal besök, även vid den tidpunkt då du mår bra. Eftersom det är mycket viktigt att veta din inre tillstånd och tillväxten av barnet. När du är gravid kommer du att drabbas av förstoppning, morgon illamående, huvudvärk, halsbränna och bristningar. Frekvent urinering förekommer också eftersom det finns en enorm press på blåsan genom livmodern. Även om blåsan är tom trycket orsakar känslan av urinering. Kontrollerar inte dig själv, ge in när du känner för att urinera. När barnet levereras är det det beslut av föräldrarna att amma eller flaska foder. Gör ett val för att gynna barnet och dig. Det observeras att de som amma sina barn har mindre risk att utveckla diarré, astma, diabetes, allergier, respiratoriska infektioner och leukemi. Till mamman, hjälper amning i snabbare återhämtning, snabbare minskning av vikt och minskar risken för bröst-, äggstocks-och livmodercancer. Innan du matar din bebis leta efter tecken som talar om att ditt barn är hungrig. Munnen vidöppen som en gäspning med tungan en bit ut, konstant fladder i ögonen trots att de är stängda, läppen smällde är några av de skyltar som berättar att barnet är hungrigt. Gråt är en senare indikation när barnet är lite äldre. När ditt barn skriker att det är mycket viktigt att lugna honom eller henne och sedan mata. Det är viktigt att rapa barnet när Matningen sker. Ofta luft går in som barnet utfodring och därför är det viktigt att ta bort luften ur. Du kan behålla barnet över axeln och klappa ryggen långsamt. Du kan också hålla barnet i sittande ställning och stödja honom eller henne med handen och klappa ryggen är ett annat sätt. Om ditt barn inte rapar du kan fortsätta mata. Men alltid rådfråga din läkare innan du gör dina egna rättsmedel konst av:. Jennie Gandhi